喝咖啡血糖升高的生化机制

答:因为

1. starbuck(斯塔巴克)

starbuck中文音译为斯塔巴克，读起来精练又与众不同，且该名由8个字母组成，此外，这个英文名字还有很好的印象，象征男士谦恭有礼、清澈！我们分析，名字是starbuck的人大家认为都比较精力充沛、多才，这个名字在国外比较少见。斯塔巴克的意思是星鹿。星鹿星巴克这个名字是一个英国婴儿的名字。星巴克这个名字的英文意思是：星鹿。

2. Ganymede(甘尼梅德)

音标为[ˈɡænimi:d]，中文读作甘尼梅德，该名整体看起来很气质，也很顺口，给女性起名是指很千娇百媚，有梦想、得体！ganymede在国外，认为具有英俊、铁骨铮铮的品格，这个名字在国外超级流行！甘尼梅德包含为众神送杯的寓意。为众神送杯木卫三或木卫三，希腊神话中最美丽的凡人。在希腊语中，加尼米德这个名字的意思是：为众神送杯。

3. Mesut(梅苏特)

mesut作为男孩的名字，该名听起来很简单，也很顺口，此外，这个英文名字还有很好的印象，象征男孩博览群书、朴实。mesut最早来源于土耳其语，这个名字在国外流行度尚可。梅苏特的意思是土耳其语形式的MAS'UD。他在2010年国际足联世界杯期间获得了国际关注，并获得了金球奖的提名，金球奖是授予世界杯最佳球员的奖项。

4. Netta(内塔)

netta中文音译为内塔，英文名整体来说“netta”长度为5，顺口、简单，给人以无畏个性甜美的感觉。netta在国外，认为具有谦虚、简单的品格，这个名字在国外流行度尚可！在上天伯语中，它的意思是清晨在玫瑰里发现的水滴。回到半个世纪前的那些日子里，早餐时飘到我睡觉的二楼的咖啡的味道从来没有像今天这样，即使算上星巴克或西雅图最好的咖啡。

5. Ridha(里达)

音标为[ridha]，中文读作里达，该名整体看起来很高冷，也很专业，给人以会拥抱率性的感觉！ridha源自上天伯语，这个名字在国外流行度尚可。里达的意思是这个意思使我处于一种平和的心态。里达·埃尔卢泽（1953年4月27日出生）是突尼斯足球后卫，曾在1978年国际足联世界杯上为突尼斯队效力。

6. Grande(格兰德)

grande作为女生的名字，这个英文名不仅看起来高大上，但拼写起来是很美妙，女生提取英文名grande取名，彰显出女生兢兢业业特点同时，还很好的寓意着孩子兢兢业业，兢兢业业。grande出自英语，这个名字在国外超级流行。听起来更好，更女生化，意思也更好，非常神圣。除了星巴克的参考（这应该是足够的理由）哪个女生想要一个意味着大的名字。

7. tuesday(特丝蒂,特攸姿黛)

tuesday音标为[ˈtju:zdeɪ]，该名看起来很可爱，听起来也很简单，尤其对于工作中需要英文名的小女孩来说，运用此英文名非常合适。tuesday在国外，认为具有敏捷、精力充沛的品格，这个名字在国外小众少见！特丝蒂的意思是出生于星期二。我家附近的星巴克有个咖啡师叫星期二。

8. akeem(阿基姆)

akeem作为男人子的名字，该名看起来很简单，听起来也很易读，男人子提取英文名akeem取名，彰显出男人子文雅特点同时，还很好的寓意着孩子文雅，文雅。akeem最早出现于上天伯语，这个名字在国外较为常见。阿基姆代表明智。阿克姆·莱瓦·多德森是美国板球运动员，曾参加过2006年斯里兰卡U-19板球世界杯。

喝咖啡导致血糖升高

糖尿病人可以适当喝咖啡，需要在血糖控制良好情况下喝，Ⅱ型糖尿病人喝咖啡不要放糖，喝咖啡量要合适，一天不超过两杯。喝咖啡的时间选择在两餐之间，不要在饭后立即喝，会引起血糖的波动，引起血糖增高，诱发糖尿病急性并发症。

喝咖啡血糖升高还是降低

喝不加糖咖啡对血糖是有影响的。

咖啡含有大量的卡路里，肯定会影响血糖的，所以在非用餐时间，特别是睡前，血糖升高的人不能喝咖啡。除了喝咖啡，同类食品例如各种甜饼、巧克力、咖啡伴侣、奶油、快餐等，都会对血糖造成影响的，当然高血糖并不意味着你不能吃任何东西。首先，要满足必要的人体所需物质、膳食纤维、维生素和水的摄入，减少脂肪和碳水化合物的摄入。

喝咖啡升血糖么

不含糖的咖啡也会升高血糖，因为咖啡含热量是非常高的，咖啡里面所含的热量与含糖的饮料是不差上下，所以肥胖的人或者是有血糖偏高的人，是不要喝咖啡可乐等饮品的。

喝咖啡不加糖好。

不少人接受不了现磨咖啡的单一苦涩味道，喜欢往里面加入大量糖调味，把本来健康的纯咖啡变成了一杯类似“速溶咖啡”的饮品。通常，往咖啡中加入2袋5克的糖才会感觉甜度适中，但喝下这一杯咖啡就额外摄入了10克糖。

鉴于过量吃糖可能引起超重肥胖，导致龋齿等，世界卫生组织（WHO）和《中国居民膳食指南（2016版）》提出，每天添加糖的摄入量不超过50克，最好控制在25克以下。建议喝现磨咖啡时不要加糖或少加糖，学会享受纯咖啡的香味，也可加些牛奶增香。

喝咖啡会升血糖吗?

喝苦咖啡的升糖指数因人而异。正常人喝苦咖啡对血糖的影响一般较小，因为正常人的胰岛素是按需分泌，在喝咖啡或进餐时，胰岛素就开始分泌，从而将血糖维持在一个相对恒定的状态，通常空腹状态血糖为3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖＜7.8mmol/L。所以正常人适当喝苦咖啡，一般不会影响升糖指数。