黑咖啡牛奶燕麦怎么吃好

【1】直接吃。桂格的奇亚籽麦片是可以直接食用的；

【2】泡牛奶或酸奶吃。加入适量的牛奶或酸奶之后就可以吃了，或者放入冰箱冷藏一个晚上等麦片完全吸饱水分之后再吃；

【3】加入酸奶、水果丁、坚果、奥利奥碎，吃完饱腹感超强，口感也更丰富；

【4】加入酸奶、抹茶粉或芒果粉，之后放入冰箱冷冻室冷冻成块，做一个建议版炒酸奶；

【5】用麦片替代坚果、饼干，直接做成雪花酥或牛轧糖吃；

【6】加入红薯牛奶和鸡蛋，做成燕麦能量棒吃；

【7】加入香蕉、牛奶，放入烤箱烤着吃；加入酸奶、水果、黄豆粉，一层麦片一层吐司片，隔夜冷藏后吃；

【8】做漏奶华的时候撒在上面吃；

【9】做慕斯蛋糕或者奶油蛋糕的时候做为装饰食用；

【10】做巧克力雪糕的时候沾在外面一层脆皮来吃。

黑咖啡加燕麦片七天减肥法

黑咖啡加速溶麦片不好吃，麦片的话我就要配牛奶更好，喝一些速溶咖啡，加一点牛奶加一点糖也比较好，他们两个配起来不是很好喝，而且像黑咖啡是可以当茶喝的，燕麦片它是可以代餐的，但是他们两个都有减肥的效果，我还是建议分开来吃，这样口味会更加的好吃。黑咖啡和燕麦片都可以减肥。

黑咖啡牛奶燕麦怎么吃好一点

牛奶 150ml 、 咖啡液 100ml 、 燕麦 50克 、 豆花（非必须） 一杯

步骤1/7

往杯子里加入豆花，加双皮奶，水果……都可以，纯粹个人喜爱。

步骤2/7

加燕麦。

步骤3/7

加牛奶。

步骤4/7

用勺子辅助加入浓缩咖啡液。

步骤5/7

随着咖啡液缓慢倒入，部分燕麦会浮起来。

步骤6/7

做好了。

黑咖啡牛奶燕麦怎么吃好呢

1. 先取材料分量外的2-3g咖啡豆称入研磨机(对磨豆机进行清洁)，研磨然后豆粉倒点，再称量倒入咖啡豆；

2. 研磨咖啡豆，研磨好的咖啡粉参考细砂糖大小；

3. 烧一壶水；

4. 奶泡机装好加热转头，称入分量内的1/2燕麦奶；

5. 取一只喜欢的咖啡杯，放上滤杯，滤纸折叠再撑开放入滤杯中，整理好；

6. 水开倒入手冲壶，温度计测温93度时，温杯~左手捏住滤纸和滤杯贴合部分的上端，右手持手冲壶注水，从中心位置开始向上顺时针绕圈注水，全部打湿滤纸，使滤纸和滤杯完全贴合，将温杯水倒掉；

7. 将豆粉倒入滤杯中，左右摇晃均匀，至豆粉表面平整；

8. 焖蒸

9. 奶泡机启动，加热燕麦奶；

10.冲煮

11.加热好的燕麦奶倒入咖啡杯；

12.奶泡机更换打泡转头，将分量内的剩下1/2燕麦奶加热打泡；

13.将燕麦奶泡倒入咖啡里，一杯浓郁香醇的燕麦拿铁就完成了。

黑咖啡牛奶燕麦怎么吃好喝

我来回答下您的问题。因为我经常是咖啡搭配中餐一起吃，所以可以跟您分享一下我的感受。

我每天早晨都有喝咖啡的习惯，一般是黑咖啡，一杯美式或者是手冲单品，但是却很喜欢吃中餐。所以时常会搭配油条、煎饼、手抓饼、烧饼等等中式面点一起食用。

我感觉这跟个人口味和饮食习惯有关，比如本人就不喜欢特别复杂的调味，煎饼只刷面酱，其余什么都不加，手抓饼只放番茄酱，烧饼只吃油盐的，不夹任何馅料的等等。

我觉得咖啡配油条的口感，就是咖啡弱化油条腻的感觉，油条一般略有些咸味，但咸味很淡，咖啡是苦味为主，总体感觉就是加些油的黑咖，舌头有油的包裹感，有人喜欢这种比较沉的口感，有人会觉得非常不清爽，不如单纯黑咖质地香醇顺滑。我还是比较喜欢煎饼里沾了些面酱的油条。

我们中餐其实有很多食物都是可以配咖啡的，并不一定咖啡只能配甜点，还是可以尝试多种搭配的。

以上为我根据个人体验分享，予您参考一下。

黑咖啡加燕麦能减肥吗

步骤/方式1

1. 备好所用食材：咖啡粉1勺子，燕麦1把，冰糖适量，牛奶适量

步骤/方式2

2. 用咖啡机所配的勺子将咖啡粉打出压紧实。

步骤/方式3

3. 再按要求装在咖啡机上。

步骤/方式4

4. 提前将燕麦煮好，加适量牛奶冰糖调味。

步骤/方式5

5. 启动咖啡出，香浓咖啡就在几秒间而来。

步骤/方式6

6. 按需做一杯咖啡出来。

步骤/方式7

7. 与牛奶燕麦配在一起即可，冰糖的用量按自己口味来调整 。