考试前喝点咖啡

咖啡可以提神，初中生考试可以喝点，平时少喝。

考试前喝咖啡会怎么样

考试前其实喝点咖啡没什么不好的，缓解一下紧张的气氛，也可帮助自己提提神。

考试前喝点咖啡会怎么样

不宜喝咖啡，可以适度喝点白开水

考试前喝咖啡能提神吗

最好不要许多考生和家长都认为，咖啡的提神作用会为考前冲刺和临场发挥打上一针兴奋剂。然而营养学专家提醒，“咖啡提神”这种做法不但靠不住，还可能出现反作用。由于“咖啡提神”在度上不易掌握，容易使考生在考前的冲刺阶段过度兴奋，由此引起的情绪亢奋和代谢加快会影响考生休息。

而对于平时很少喝咖啡的考生，咖啡引起的兴奋性可能更高，从而导致心跳加快，睡眠质量降低。

即使在考试当天最好也不要喝咖啡，咖啡引起的兴奋性增高使考生在考场上容易上厕所，从而影响临场发挥。

考生只要保证充足的睡眠和有规律的作息，就完全可以精神饱满地参加考试，不需要靠喝咖啡来提神。

考试前喝点咖啡有什么好处

可以，在进行运动前半小时喝咖啡，更有利于运动过程中身体脂肪的燃烧，加快新陈代谢作用。