来大姨妈喝咖啡的后果

您好！我是月子宝盒娜姐，我来自中国台湾，我从事母婴护理30多年，很荣幸回答您的这个问题。

哺乳期可以喝吗？答案是可以的，哺乳期喝咖啡并不会影响喂奶，更不会影响宝宝的健康。

虽然哺乳妈妈摄入的会有一部分最终到达，但是大量研究表明，其量还不到摄入量的1%。哺乳妈妈每以喝多少咖啡？美国儿科学会（AAP）建议每天不超过3杯；国际母乳会建议每天不超过5杯。

大多数专家认为，哺乳妈妈每天摄入的咖啡因应不超过300毫克，所以在喝咖啡前，最好先确定这些咖啡中的咖啡因含量是多少。

　如果你每天喝咖啡超过一杯，为了减少母乳中的咖啡因含量，建议减少每次喝咖啡的量（比如一次喝小半杯），或者选择咖啡因含量少的咖啡，如拿铁。并且可以在每次喂完奶后喝, 一般在喝完1-2小时后哺乳，

因此，只要你的宝宝不受每日“提神饮料”的影响，那么恭喜你，你可以放心地每天享受一杯挚爱的咖啡了。

来姨妈能喝咖啡吗

来大姨妈的时候不可以喝咖啡，月经期间喝咖啡会让女性的乳房感觉到胀痛，还会因为咖啡因的影响，导致焦虑以及情绪不稳定的情况出现。而且咖啡的成分还会对神经以及心血管造成影响，在月经期间会有痛经的情况出现，还可能会导致月经进一步延长。

例假不小心喝了一杯咖啡

月经期间是可以喝咖啡的，但是只能少量的喝一些咖啡，咖啡有助于调解月经，缓解心情。但是不可以过量的喝咖啡，咖啡里含有咖啡因有助于提神的作用，过量的喝咖啡容易引起月经量增多或者是痛经加重。月经期间饮食要多吃点营养价值高的食物，注意保暖，多穿点衣服，不要着凉了。

女性一天一杯黑咖啡危害

咖啡没有美白功能，但对人体有一定的好处。大多数人对咖啡知之甚少，只是它可以用作提取物，但保湿剂和防晒剂都含有咖啡因，以防止紫外线的有害影响。

咖啡因是美容产品中的活性成分，传统的美容护理包括减少浮肿，改善皮肤紧致度，并为您提供清新的香气，帮助您焕发活力。

咖啡可以促进新陈代谢，激活消化器官，对便秘有很大的作用。使用咖啡粉浴是一种温热疗法，对减肥很有用。

来大姨妈可以喝咖啡

来例假是可以少量喝咖啡的，千万不要过多饮用，因为咖啡里面含有咖啡因等物质，会刺激人的神经系统，有活气血的作用，会导致月经量增多，适当的饮用牛奶等有营养的物品，月经期间一定要注意自身的卫生，尽量不要做体力劳动，保持自己的心情舒畅，保证充足的睡眠。