浓咖啡和浓茶一起喝

月经期间可以喝咖啡，也可以喝茶，对于月经量和月经周期没有什么影响，但是不要喝浓咖啡和浓茶，以免影响睡眠。平时要注意加强营养，多吃含铁丰富的食物，有利于补血，防止贫血，经期注意个人卫生，每天使用温水清洗外阴，使用优质的卫生护垫进行护理。

浓茶和咖啡可以一起喝吗

喝咖啡只是熬夜时崭时提神，长期使用影响睡眠，也会有依赖性，还是喝茶好，可以提神，对身体没有付做用，还有利于健康，现在是夏季，可以给学生喝蒲公英，和玫瑰花茶，蒲公英是凉性的，玫瑰花茶是温性的，真好相互补助，还有利于学生夏日败火，可以先把茶泡好，代凉后饮用，顺便告诉你，可以往里边加一点佝杞子哟，对眼睛很好的，一般人我不告诉他。