钙片吃了多久可以咖啡

答案是可以喝没事的。晒太阳的行为与喝咖啡的动作在一起或者不在一起，都不会引起大范围的不适感，所以晒过太阳后是可以喝咖啡的，而且喝着咖啡晒太阳也是可以的。只是晒太阳能够促进钙吸收，而咖啡会抑制钙吸收。实际来说，看自己喜不喜欢

吃钙后多久可以喝咖啡

1、正确顺序是：杯中先倒入牛奶，再加入咖啡。而且推荐使用脱脂牛奶。这样就可以防止牛奶在胃里变质。

2、适量饮用咖啡（每天不超过两杯）对心脏和大脑有好处。富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品。但是把牛奶和咖啡掺在一起长期饮用，可能会对肝造成损害，因为这种混合会产生一种不太稳定且难以消化的乳状液。而先倒入牛奶再倒入咖啡，可以减少这种负面作用。

吃了钙片多久能喝咖啡

许多人在生活中吃钙片的方式是不正确的。将钙片与某些食物一起食用不仅会影响人体对钙的吸收，还会引起副作用。影响钙片吸收的食物包括菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜，以及大米、白面、可乐、咖啡、汉堡包等。所有这些食物都会影响钙的吸收。如果吃这些食物，最好在吃钙片前等一段时间，以帮助吸收。

钙片吃了多久可以咖啡喝茶

钙和铁不能一起服用，可以分开两小时服用，在一起服用，会影响到彼此的吸收和利用，除了口服钙剂和锌制剂之外，在饮食上多吃一些含钙和含锌的食物，有利于补充均衡的营养，促进胎儿的正常发育。孕期不要熬夜和劳累，不要喝茶，不要喝咖啡。

吃钙片多久可以喝水

可以喝水，因为这些营养品中的有效成分大多都是微量的，且真正发挥作用的微量元素往往是分子（维生素、DHA等）、离子（钙、铁、锌等）级别，到达人体肠道经消化吸收后就能发挥作用。因此只要按照说明书或在医师指导下服用，摄入的量符合标准就不存在“冲淡”而导致没有效果。

对于婴幼儿来说，前期主要是以喝奶为主，所以在奶粉冲调方面会存在“冲淡”这种概念，即没有按照冲调比例，加水过多，导致冲调的奶液过稀，这样喝完后宝宝也会产生饱腹感，长期食用会导致营养素摄入不足，引起营养不良。除此之外，小宝宝的胃消化功能未发育完全，如果摄入水分过多，会造成体内电解质浓度失衡甚至更严重的情况。