说一下喝咖啡的好处和坏处

喝咖啡的好处有：缓解疲劳、提神醒脑、辅助减肥等；喝咖啡的坏处有：上瘾、影响睡眠、刺激胃肠功能等。

咖啡是由咖啡豆经过烘培等一系列加工后而形成的饮品，其中含有少量的咖啡因，能够兴奋神经，缓解疲劳状态。

问一下喝咖啡的好处和坏处

每天喝一杯咖啡可以起到提神醒脑的作用， 每天只喝一杯咖啡，这个量是不多的，所以对身体没有什么坏处，但是如果你是本身睡眠就比较困难的人，那么喝咖啡可能影响正常睡眠

喝咖啡的好处?

缓解疲劳。咖啡里的咖啡因，可以增加人体的兴奋性，缓解疲劳，同时还可以改善大脑的功能，包括情绪、记忆、警觉、反应时间等。

咖啡中的丹宁酸，还可以起到抗氧化的作用。

说一下喝咖啡的好处和坏处英语

快速和慢速阅读如果你在课堂上读这篇文章，你可能会想快速阅读。你已被调教去略读和扫描阅读来寻找关键词，以便了解文章的主要思想和本文中的要点。略读和扫描阅读是当你赶时间时用的，例如考试，但今天，很多使用略读和扫描阅读一切的人已经失去了享受阅读的能力。回应这一点，有一叫做「慢速阅读运动」已开始流行。我们的想法是，人们应该关闭自己的电脑和手机半小时或每天45分钟，享受阅读一本好书的乐趣 - 慢慢地！在许多城市甚至有慢速读书会，会员会去咖啡厅，不是讨论书籍，而是悄悄地一起坐著喝咖啡和只是阅读。研究人员发现，慢速阅读，尤其是像小说那类的读物，能帮助人们集中注意力，放松心情，细想他们所阅读的。那还可以帮助人们泛起同情心，最后这一点是很重要。当你读一本小说（慢！），你能理解人物的情感，并通过他们的视线看世界。阅读，当然并不容易。一方面，你要坐著。相比起玩视频游戏的刺激，那看起来很枯燥乏味。但是，对我来说，在我的生活中，阅读一直是经久不衰的快乐。从十岁起，当我拿到第一张图书证开始，我很喜欢与海盗和英雄、邪恶的罪犯和聪明的侦探，以成千上万在现实生活中从未见过的有趣的人物为伍。阅读可让我逃避一下，但它也使我能够理解我周围的世界，这是没有围墙的教室提供的教育。在你的课堂上，你已经学会“快速”阅读。在课堂外，你应该尝试学习“慢速”阅读。你可能会惊讶你有多享受。

说一下喝咖啡的好处和坏处有哪些

答，咖啡的好处就是口感香醇有后醇味，咖啡能够提神醒脑，有专家提出咖啡能够抗癌的效果，很多人都喜欢品尝咖啡，咖啡不好的方面就是容易上瘾依赖咖啡