喝牛奶咖啡的好处

当然是因为好喝啊！喝咖啡加牛奶简直就是完美搭配，既可以满足喝咖啡的欲望还可以解决奶瘾上身，喝牛奶咖啡简直就是一种享受啊！

一般加了牛奶的咖啡，明显就能感受到其中的厚重感，加上其中含有的脂肪，或是打发而成的奶泡，加了牛奶的咖啡会更加顺滑有质感。

喝牛奶咖啡可以减肥吗

怎么会一样呀？

咖啡加奶会更为香醇，摆脱了纯咖的苦味，对不需要减肥挂脂的人，奶和糖是咖啡必配的伴侣。

但对于减脂的人来说，喝纯咖是要加水的，因为它能冲淡苦味，让咖啡不那么上头。等你喝惯了，反而不需要加太多水了，你会享受那种苦香，苦香的味道，并且喝上瘾。

牛奶咖啡的坏处

咖啡和牛奶可以混在一起喝。咖啡和牛奶都是常规食用的食品,无毒,并且没有刺激性的物质,也没有会相互反应的物质,主要成分都是水分,另外牛奶还含有一些蛋白质、脂肪,咖啡还含有一些碳水化合物、粗纤维等成分,因此可以一起食用。

咖啡和牛奶一起吃一天可以喝2杯。咖啡中含有咖啡因的成分,吃的过多会刺激神经,出现神经兴奋的情况,导致晚上睡不着,虽然牛奶有轻微镇静的作用,但是也不能抵消咖啡因的作用,因此咖啡和牛奶一起喝一天两杯就可以了。

喝咖啡牛奶好吗

每个人喜欢喝口感都有差异，根据自己喜好去选择就好

咖啡加牛奶一起饮用是没问题的，咖啡中含有咖啡因的成分,吃的过多会刺激神经,出现神经兴奋的情况,导致晚上睡不着,虽然牛奶有轻微镇静的作用,但是也不能抵消咖啡因的作用,因此咖啡和牛奶一起喝一天两杯就可以了。最好不要在晚餐后喝咖啡,防止对睡眠造成影响。若是想靠喝咖啡熬通宵,可能会在不知不中喝过量,对身体不好

喝牛奶咖啡会长胖吗

1、浓缩咖啡：奶量0%，浓缩咖啡是经高压萃取后的咖啡，萃取后不会再加入其他成分，所以咖啡的味道非常浓郁带甘，通常是经常喝并热爱咖啡味道的人饮用。

2、意式咖啡：奶量0%，Long Black跟美式有点相似，但做法是先在杯中放入热水，然后再加入咖啡萃取，所以表面上还多了一份咖啡油面的光泽。

3、美式咖啡：奶量0%，一般需要提神作用的上班族建议会喝美式咖啡，在咖啡萃取后加入热水，咖啡味道比Espresso淡一点，容易获大众人所接受。

4、浓缩奶泡咖啡：奶量5%，Macchiato与Espresso的冲调手法没有太大的差别，只是在咖啡的表面加上一点奶泡，为黑咖啡加入一点牛奶的香味。

5、小牛奶咖啡：奶量约20%，Piccolo Latte的牛奶份量只有Latte的一半，所以咖啡味会更重。如果你不喜欢太多奶味，但又还没能接受到Espresso或Americano的浓度。

6、泡沫鲜奶咖啡：奶量约30-40%，Cappuccino的牛奶比例较Latte少，所以咖啡的口味会较浓，而且因为奶棒加入的空气较多，在咖啡表面会呈现大颗一点的奶泡。

6、白咖啡：奶量约30-40%，Flat White是澳州的牛奶咖啡，与Latte最大的差别是多了一份没有奶泡的热牛奶，而且奶泡较薄，所以喝的时候会有牛奶丝滑的感觉。

7、鲜奶咖啡：奶量约60-70%，咖啡萃取后加入打热的牛奶和奶泡，带来creamy的口感。一些嫌咖啡过苦涩的人，便会选择加入高比例牛奶的Latte

牛奶咖啡对身体好吗

高钙奶和咖啡一起喝是好的。添加牛奶的咖啡可以帮助饮用者满足对钙的需要。

咖啡所含的咖啡因会小幅增加钙的排泄，减少钙的吸收。但是影响非常小，而且人体的补偿机制会在2－3小时后恢复。喝咖啡要适量，同时应保障日常钙的摄入量。

研究表明，一杯咖啡会导致2-4毫克钙的流失，与日常饮食中的钙含量（例如：1杯牛奶有300毫克，30克片的奶酪大约有150-200毫克）相比，这个损失可以忽略不计。

营养学的角度，咖啡牛奶可以一起喝，纯的咖啡很苦，虽然有人喜欢喝，但是对身体没什么好处。原因很简单，纯咖啡里面含有的咖啡因，若空腹喝的话会刺激胃。同时咖啡因会迅速被人体吸收，会导致神经兴奋。有的人对咖啡因的耐受能力比强，两三杯下肚没什么感觉，有的人则耐受能力差一些，一杯就会感觉很亢奋，感觉不舒服 。所以咖啡一定不能在胃完全排空的情况下饮用，如果一定要喝那就要往里面加牛奶。