睡觉不好可以喝咖啡吗男生

你好，根据你提供的问题考虑，孩子们想上初二孩子目前学习紧张，压力过大，建议孩子在白天时候可以口服一杯咖啡，可以起到一些提神的效果的。在晚上睡觉之前就不要喝咖啡了，如果在晚上睡觉之前喝咖啡是很容易导致精神兴奋，然后出现一些失眠症状，进而出现神经衰弱的。

睡眠不好咖啡能喝吗

抑郁症患者可以喝咖啡,但注意少喝，因为大多数的抑郁症会有失眠、抑郁、睡眠障碍,喝咖啡会加重失眠,需要注意平时与人交流接触，还可以出去旅游开放思维,缓解不高兴的心情。还可以加强一些体育锻炼，健身等一定程度上缓解抑郁症，定期检查。

睡觉不好可以喝咖啡吗男生吃什么

白天上课犯困，可以喝咖啡但是不宜过多，虽然咖啡可以提神，但是影响晚上睡眠质量，而且咖啡含有咖啡因，喝多了对身体不好。

睡眠不好的人能喝咖啡吗?

咖啡里面含有咖啡因，有兴奋大脑的作用，所以如果喝了咖啡，就有可能会导致大脑神经出现兴奋，从而引起失眠。所以在睡觉之前不要喝咖啡，另外喝茶也有可能会引起失眠，睡觉之前也不能喝茶。由于每个人的耐受力不同，并不是所有的人都会出现失眠这种情况的。

睡眠质量不好能喝咖啡吗

本内容仅供参考！！！

      咖啡通常是不会助于睡眠的，咖啡当中有一种咖啡因会引起大脑的兴奋，在晚上喝了咖啡之后，对于睡眠的质量会产生不利的影响，是具有一定提神作用的，在短时间里面能够精神振奋，如果过量长时间使用的话，可能会加速大脑的衰老。睡眠质量不好是禁止喝咖啡的。