下午喝茶还是喝咖啡好

9:30-11:30 

此时的身体欢迎咖啡因的到来，一杯咖啡让我们活力满满。消除水肿，燃烧脂肪，帮助排便。

13:30-17:00

昏昏欲睡的午后，非常适合喝咖啡唤醒困倦的大脑。

下午喝咖啡是下午茶吗

喝咖啡雅称为喝下午茶,在世界各地,人们越来越爱喝咖啡。无论在家里、还是在办公室、或是各种社交场合,人们都在品着咖啡、它逐渐与时尚、现代生活、工作和休闲娱乐联系在一起。

介意不要喝太多咖啡,会增加心肌梗塞的风险,科学家们通过发现认为每天喝5杯咖啡心肌梗塞的危险机率就会增加70%。而且咖啡喝得越多,其危险性就越高。

更容易缺钙,咖啡中的成分会和人体内的游离钙相结合,游离钙的减少就会加速结合钙的分解。因此从喝咖啡更容易缺钙,从而得骨质疏松的机率也会相对应的增加。影响美容。

下午喝茶好处

下午茶呢，一般是在午睡刚起来的时候刚好需要补充一些水分，刚好也能够处于半休眠状态的人的神经呢，重新兴奋起来，这个时间喝了以后呢，有利于下午的工作和学习，当然不要太晚了，因为如果到了五六点再喝的话，就会影响到晚上的睡眠。

茶叶中哪还有插件能够刺激兴奋神经，所以银行也有醒目提神的作用，当然喝的太多的话也会有不好的一些作用，所以呢，也不宜多喝另外呢茶叶有力量的作用，所以呢，喝的量也不要太大了。

下午喝茶好还是喝咖啡好

如果我们喝咖啡的话，最好是上午或者是下午两三点钟的时候喝咖啡，效果会特别的好，容易有提神醒脑的作用，同时不影响我们晚上的睡眠

下午喝茶的好处和坏处

下午茶的用餐时间一般是下午3点到5点，在午餐和晚餐之间。下午茶可以追溯到17世纪的英国，绵延至今，逐渐变成现代人休闲的习惯。近代的下午茶发展自英国维多利亚时代的英式下午茶，即一边吃西式糕点一边喝茶。

下午茶主要分为low tea和high tea两种，是狭义和广义下午茶的另一种表述。

悠闲的贵族或上层社会一般食用low tea，low tea一般是指午饭后、离午饭时间不远的下午茶，茶点一般有三明治、小煎饼等。

劳工阶层多食用high tea，high tea一般是指晚饭前的茶点，多以肉食为主。