喝咖啡只喜欢冰的(喝冰咖啡还是热咖啡)

喝冰咖啡还是热咖啡

如果是在冬天的话，当然是热咖啡好喝，如果在夏天的话，当然是冰咖啡好喝，所以喝咖啡的冷热程度要取决于天气以及个人爱好

有部分人在喝完咖啡以后出现腹泻的症状，主要是由于咖啡会刺激胃肠道，从而导致胃肠道出现功能紊乱，或者是由于饮食不洁净，从而出现了急性胃肠炎导致的。一般情况下建议先暂停饮用咖啡，观察腹泻的情况，如果腹泻症状没有好转，需要及时服用止泻药。

一般来说减脂喝绿茶比喝咖啡好，因为绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，防止脂肪堆积；其中维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。其中绿茶中的儿茶素还具有抗氧化、提高新陈代谢等作用，相比绿茶，咖啡喝多了会加重肾脏负担对身体有一定影响。

普通咖啡不去油，黑咖啡去油。

黑咖啡可以促进脂肪的燃烧和代谢。

相对于其它饮品来说，黑咖啡的热量很低，而且其中含有大量的咖啡因和咖啡碱，服用后可以促进身体的新陈代谢，加快体内脂肪的燃烧和代谢。

而且黑咖啡中所含的多酚类物质还能起到利尿消肿、抑制食欲的作用，因此对于想要减肥的人群来说，平时适当地喝一些黑咖啡，再搭配饮食控制和适量运动的话，是能起到一定减肥作用的。

早上在吃过早饭以后喝咖啡是可以的，短情有很好的提神醒脑的作用，可以帮助我们的头脑更加的清楚，做事情也更加有条理

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