宝妈能喝咖啡么嘛

哺乳期可不可以喝咖啡？首先咖啡因能够刺激人体神经大条并且处于兴奋状态引发失眠，本身哺乳期就很辛苦，睡眠不好直接影响宝妈的精神状态；其次，咖啡因很有可能通过母亲的奶水乳汁，无意中传送到婴儿的体内，而宝宝过于幼小脆弱，身体器官免疫系统尚未发育成熟，不能转化咖啡因。所以不建议哺乳期喝咖啡。

妈妈喝了咖啡能给奶宝宝吃吗

先加咖啡，要把咖啡倒在奶里，而不要把奶倒在咖啡里，且最好用脱脂牛奶。这样就可以防止牛奶在你的胃里变质。

适量饮用咖啡（每天不超过两杯）对心脏和大脑有好处。富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品。然而把牛奶和咖啡掺在一起长期饮用，则会对肝造成损害。

宝宝吃母乳宝妈可以喝咖啡吗?

您好！我是月子宝盒娜姐，我来自中国台湾，我从事母婴护理30多年，很荣幸回答您的这个问题。

哺乳期可以喝吗？答案是可以的，哺乳期喝咖啡并不会影响喂奶，更不会影响宝宝的健康。

虽然哺乳妈妈摄入的会有一部分最终到达，但是大量研究表明，其量还不到摄入量的1%。哺乳妈妈每以喝多少咖啡？美国儿科学会（AAP）建议每天不超过3杯；国际母乳会建议每天不超过5杯。

大多数专家认为，哺乳妈妈每天摄入的咖啡因应不超过300毫克，所以在喝咖啡前，最好先确定这些咖啡中的咖啡因含量是多少。

　如果你每天喝咖啡超过一杯，为了减少母乳中的咖啡因含量，建议减少每次喝咖啡的量（比如一次喝小半杯），或者选择咖啡因含量少的咖啡，如拿铁。并且可以在每次喂完奶后喝, 一般在喝完1-2小时后哺乳，

因此，只要你的宝宝不受每日“提神饮料”的影响，那么恭喜你，你可以放心地每天享受一杯挚爱的咖啡了。

宝妈能喝咖啡么嘛知乎

其实孕期是个敏感时期，一般不建议喝饮料，尤其是咖啡和茶水。但是可以喝一些天然的东西，比如1.牛奶：牛奶富含钙、蛋白酯和维生素b12，牛奶、奶昔、脱脂乳、冰沙等都是很好的选择。

2.椰子汁：椰子汁是一种天然的饮料，可以预防脱水，也可以给人体补充盐分，对于准妈妈来说，椰子汁是一种极为健康的饮料。

3.柠檬水：柠檬水不仅可以给人体补充水分，还可以给人体提供维生素c，让人体可以更有效地吸收铁，此外，加入薄荷或者是姜的柠檬水，还可以有效的缓解晨吐。

4鲜果汁：在天气比较炎热的时候，可以喝橘子、橙子、菠萝、西瓜等水果榨出来的果汁，是非常解暑的。

5.就是水：水对血细胞的健康是非常关键的，怀孕的时候，身体需要补充更多的水分，另外，水也是母乳的重要成分之一。

母乳喂养的宝妈可以喝咖啡吗

咖啡中含有咖啡因等有害物质，会使哺乳期的宝妈出现大脑兴奋，对奶水的质量会有一定的影响，很可能会造成宝宝的中枢神经兴奋，使宝宝不能很好的入睡，对宝宝的睡眠质量造成一定的影响，所以在哺乳期喝了咖啡之后，尽量的不要喂奶，也要适当的避免喝含有有害物质的饮品。