下午喝杯咖啡好吗

肯定是下午好哇

上午人们都是比较精神饱满的状态，工作时间和做的事情都是比较多的所以不用喝咖啡来提神，同时其他的人也是这样上午都比较忙碌基本上是没有什么人去咖啡馆

但是下午就不一样了，上班工作的人手头上的工作处理得差不多了，家里的人也有时间了可以去咖啡馆里坐一下所以下午生意好

下午喝咖啡好不好,容易胖不

1 最好在上午饮用2 咖啡含有咖啡因，会刺激神经系统，使人感到精神振奋，但同时也会影响睡眠。因此，最好在上午饮用，以避免影响晚上的睡眠。3 如果需要在下午或晚上饮用咖啡，可以选择低咖啡因的咖啡或者加入牛奶等成分，以减轻咖啡因的影响。

下午喝咖啡好吗?

午饭后和下午饮用咖啡比较合适，由于咖啡中含有大量的咖啡因，可以提神醒脑，午饭后很容易感到困倦，喝咖啡能使人体精神振奋，使精力更加充沛，可以有足够的精力投入工作。

下午喝咖啡有助于减肥吗

普通咖啡不去油，黑咖啡去油。

黑咖啡可以促进脂肪的燃烧和代谢。

相对于其它饮品来说，黑咖啡的热量很低，而且其中含有大量的咖啡因和咖啡碱，服用后可以促进身体的新陈代谢，加快体内脂肪的燃烧和代谢。

而且黑咖啡中所含的多酚类物质还能起到利尿消肿、抑制食欲的作用，因此对于想要减肥的人群来说，平时适当地喝一些黑咖啡，再搭配饮食控制和适量运动的话，是能起到一定减肥作用的。

下午喝杯咖啡会长胖吗

咖啡的刺激作用可持续6个小时。下午5点之后喝咖啡容易导致夜间睡眠减少1小时。因为喝咖啡时间较晚，容易导致夜间睡眠紊乱，睡眠时间缩短和睡眠质量下降。新研究中，美国韦恩州立大学精神病学教授克里斯托弗·德莱克及其同事对12名参试者的睡眠习惯进行了研究，让他们服用400毫克咖啡因（相当于2~3杯咖啡）。在为期4天的试验中，参试者每天分别于睡前6小时、3小时和关灯睡觉前服用咖啡因片剂，其中一次为安慰剂。结果发现，下午5点之后喝一大杯浓咖啡就可能导致夜间辗转难眠，白天昏昏欲睡，即使在睡前6小时喝两三杯咖啡也可能会导致睡眠时间减少1小时。德莱克教授分析指出，很多人都知道睡前喝咖啡会导致兴奋难以入睡，但“下午喝咖啡也会导致夜间睡眠紊乱”这一事实却鲜为人知。　　美国睡眠医学学会专家萨夫万·巴德尔博士表示，睡眠专家一直怀疑咖啡因摄入后可能会在很长一段时间干扰睡眠，这项新研究为睡眠专家的假说提供了客观的证据，也进一步佐证了“下午和晚上不摄入咖啡因饮料更有益睡眠”的健康建议。

下午喝杯咖啡好吗男生

下午茶来杯咖啡提提神，打代码太累了。

下午喝杯咖啡好吗女生

 喝咖啡的时间是有很大的讲究的，一般来说，对于睡眠不好的人，如果要喝咖啡，最好选择在上午的时间，这样既可以喝咖啡，又不会影响我们的睡眠，大部分的人可以选择在下午2到3点钟的时候