十三岁孩子能喝咖啡吗

是不适合喝咖啡的，主要是因为孩子还比较小，还是处于生长发育阶段的咖啡因，很有可能会影响到孩子的生长发育，也会对大脑造成一定的刺激的，所以这个阶段的孩子是避免接触一些咖啡因或者是酒精之类的食物，可以让孩子多吃一些健康的饮食，这样是有利于孩子的生长发育。

十三岁孩子可以喝咖啡吗?

中小学学生不要经常喝咖啡提神，对身体很不好。咖啡中的咖啡因提神，但是会形成依赖，适应咖啡因后无效果。当然对学习更没有什么好处。咖啡是在透支精神，喝完以后特别清醒，但是咖啡的功效过后精神特别萎靡，而且睡觉的时候特别沉，但是睡眠质量并没有提高，尤其是经常喝的人，慢慢的会有就像对药物的依赖，没有了咖啡的刺激精神就活跃不起来，变成那种不喝了就没精神的状态，对咖啡的浓度要求也越来越高。咖啡的提神功效与茶不同，喝茶提神时，虽然没有咖啡效果好，但是不影响人正常作息规律。中小学生不能喝咖啡的原因。

1,咖啡里的咖啡因实际是一种中枢神经兴奋物质,这种物质改变人的神经兴奋程度,而人在童年期正常的时候,神经兴奋是不需要被改变的,如果强制改变会对将来造成一定的心理影响,也就是说会有心理阴影,会短暂或永久的改变孩子的性格,造成人为扭曲,相信你一定不愿意看见这种情况.

2,咖啡在兴奋中枢神经的同时,也抑制了某些脑内某些腺体激素的分泌,儿童常喝咖啡一定会影响生长发育.

3,咖啡内物质抑制钙的吸收,影响孩子的骨骼发育.

4,咖啡,增加肝脏的代谢压力,增加肾脏的排泄压力,对孩子的器官发育影响较大5,咖啡不含有儿童必须的营养物质.综上所述, 中小学生不能喝咖啡 。

十三岁的孩子可以喝咖啡吗

不建议0到12儿童喝星巴克咖啡果汁是可以喝的

如今，咖啡也已经深入人心的成为大众化饮品，与此同时也吸引了很多小孩子的注意力。美国国家咖啡协会曾表示，年轻人是增长最快的咖啡爱好者群体。美味的咖啡饮料似乎无处不在，不管是在书店、杂货店还是图书馆，甚至是在医院或者高中学校里都有出现。

还有就是小朋友都很喜欢的麦当劳这样的快餐厅，他们也加入了咖啡潮流，例如他们推出的摩卡冰沙，这些以咖啡为基础的混合饮料，配以奶油和巧克力糖浆，这样的饮品更容易唤醒青少年和小孩的食欲，电视广告告诉我们，需要增强精力来度过忙碌的一天，而咖啡因则恰到好处。

随着越来越多的孩子成为咖啡迷，越来越多的父母想知道什么年龄还太小不适合喝咖啡，以及当我们的孩子要求尝试喝咖啡时是否应该阻止他们。为了做出这些决定，我们需要知道咖啡可能会对孩子的行为和健康产生什么影响

父母这一辈的人可能对咖啡这件事的认知还停留在速溶或者特别苦的印象当中，他们也并不觉得喝咖啡是一件很有趣和很酷的事情。现而今哪怕你身处不太发达的城市，也能找到一些还不错的咖啡馆，我们经常也能看到年轻在ins等社交媒体上去发布端着咖啡杯的照片（例如%、星巴克咖啡），可以说咖啡对于年轻人来说，似乎都觉得那拿的哪里是杯咖啡，简直比手持Fendi手袋都来的带感和有范儿。

所以当下身处快节奏的生活方式，与过去大多数父母在童年时期有很多空闲时间玩耍相比不同的是，现在的小朋友每天的日程安排与成人的日程安排紧密相关。电视广告会给人植入很多概念性影响，会告诉小朋友咖啡可以带给人们灵感和能量，激发你的创造力等等信息，孩子们会从中接收和学习这些信息。

曾经有报道是关于一位来自美国俄亥俄州的13岁的切尔西（Chelsea）第一次尝试喝咖啡，她表示早上上学感觉自己有点呆滞没精神，她身边很多同龄人有许多孩子都在喝能量饮料，但是她不喜欢那个味道，所以她每天选择喝冰咖啡以增强精力，同时她也觉得六年级是孩子们尝试咖啡的好时机。

13岁的小孩子可以喝咖啡吗?

13岁的孩子可以喝茶，茶里含有维生素C和叶酸适量的喝茶对身体是有好处的但是儿童不要喝浓茶或者浓咖啡，会导致铁的吸收，长期喝浓茶或者浓咖啡会导致缺铁性贫血，尽量不要盲目的给宝宝吃一些营养品，正常的饮食给宝宝带来很多的营养，营养均衡才有利宝宝的吸收

十三岁孩子能喝咖啡吗女孩

1、可以。但、提神的作用会随着你喝的咖啡越来越多而减弱，所以改善睡眠才是王道~

2、有坏处，但是只要一天不要喝太多杯就没事。一天4杯以内是没问题的，女生的话适当少点。想不发胖就喝纯咖啡，不要喝那种三合一的速溶咖啡。喝纯咖啡的话，一开始可能接受不了，建议你买方糖，冲一包放两块，一段时间后习惯了就只放一块，再然后就不放，慢慢接受。这种是不会发胖的，因为没有兑伴侣，伴侣的那个植脂末很要命。

3、肯定不一样，煮的好喝太多了。不建议买听的，一来贵，二来雀巢听装也是用三合一冲的，也就是说会发胖。学校有热水的话，应该可以带过去冲的，如果实在是没条件，非得买听装的，就买黑咖啡（但是貌似没人出），再不行就买炭烧（这个应该好买），至于其他的原味，摩卡，卡布奇诺什么的就算了，如果你怕发胖的话，碰都不要碰。

建议还是不要喝咖啡对发育也有影响，成年人喝咖啡可以预防老年痴呆症

13岁的孩子能喝咖啡吗

大家好，我是燕妮，一个胖胖的吃货！

关于“哪些咖啡适合年轻人喝？”相信大家都有着不一样的见解！首先我们每个人都是独一无二的，个人爱好和口味也都略有不同，年轻群体的喜好与其他阶段的人群更是有着大大的不同。

首先我们来谈一谈现在的年轻人为什么越来越喜欢喝咖啡？

一、提神效果显著：现在年轻人工作和生活的压力都很大，工作上要力争上游，生活中又要兼顾很多琐碎的事物，导致现在的年轻人很多都睡眠不足，而咖啡就变成了白领们的刚需。咖啡提神醒脑的功效能让他们保持一个清醒的状态，所以越来越受年轻人的喜爱。

二、口味多变，符合年轻人的心理：现在的年轻人都喜欢新鲜事物，追求刺激，接受能力特别强。而咖啡作为一种‘舶来品’，也很快就被接受了！咖啡商家为了促进销量，不断开发不同口味、不同形态并适合中国人口味的咖啡产品，满足了年轻人的好奇心。

我们现在常见的咖啡有：浓缩咖啡、美式咖啡、玛琪雅朵、康宝蓝、拿铁咖啡、摩卡咖啡、卡布奇诺、白咖啡、布雷卫等等。我个人觉得如果是在上班过程中为了提神浓缩咖啡和美式咖啡更适合，如果是时间充足可以到咖啡店里享受美味的情况下，拿铁咖啡、摩卡咖啡、卡布奇诺、白咖啡更适合一些！当然咖啡的种类特别多，大家的口味也不尽相同，每种咖啡都有它独特的魅力，大家可以多尝试几种，就像过日子一样，适合不适合只有自己才知道！

在这里友情提示大家，咖啡虽好但不宜过量饮用，因为咖啡里富含的咖啡因它属于毒麻品，饮用过量也能中毒、成瘾，并非人人皆宜！

以上配图仅供大家欣赏。

十三岁孩子能不能喝咖啡

我就喜欢喝黑咖啡，在我上初中的时候（30多年前），别人送了一套雀巢咖啡（咖啡粉和伴侣）第一次喝，加了好多糖和伴侣，没多少苦味儿，很甜很香醇。瞬间爱上了咖啡。后来商场有卖单独包装的，我一般是一瓶咖啡两瓶伴侣。我喜吃甜食，所以喝甜咖啡。我不单纯是喜欢喝咖啡，我从来没有像馋咖啡一样去馋一种食物。我一般规定每天喝一杯，最多两杯，都是白天喝。每天完成规定的量再看到电视里或者图片里有咖啡，我真会馋的心里和猫抓一样。也不敢再喝，会影响睡眠，据说喝多了还会缺钙。后来为了方便又开始喝速溶咖啡，雀巢速溶，又网购越南77速溶咖啡，甚至影响到单位同事跟着我喝咖啡上瘾，同事又把自己70多岁的妈妈拉下水了，这个阿姨睡眠不好，但是为了喝这杯咖啡，每天9点前，无论在哪儿，必须赶回家喝上一杯……我喝速溶喝到快40岁，又听说植脂末对身体不好，买了纯速溶咖啡回来泡，加奶加糖，觉得不好喝。感觉还是咖啡店的现磨现煮咖啡好喝。又上网买摩卡壶和咖啡豆，研磨器，每天当玩具玩儿。带着办公室同事一起喝。这样又喝了好几年，有一次查体，我的血糖稍微超标，我赶紧把甜食戒了，咖啡也不加糖了。有时候嫌麻烦牛奶也不加了，慢慢就改成喝苦咖啡了。醇香的味道让我痴迷，偶尔加一次奶反而觉得不习惯这个味道了。我真不懂咖啡，只是喜欢，真喜欢。没有什么特殊心理，习惯而已。

十三岁孩子能喝咖啡吗?

1、奶茶是高糖、高油、高热量，没有营养价值可言，算一种垃圾食物。奶茶加的奶精，多由椰子油制成，喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形，很多习惯喝奶茶的人想要减肥，第一件事就是戒奶茶。

2、椰子油中含大量饱和脂肪酸，会加速体内制造胆固醇，血脂肪也会急速上升，形成血管硬化，长期大量饮用，容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。曾有统计数字显示，大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高。

3、奶茶只是油和糖的结合，因为奶精并非牛奶制成品，奶茶中又有大量糖分，几乎不含钙还对身体有很大的伤害。奶茶最好不要天天喝，一周顶多喝一、两杯解个馋即可。

4、奶茶的“奶”别看营养价值不高，但口感比牛奶和奶粉冲剂都好，又香又滑，没有那种很腻的感觉。这可以说是现代油脂工业的一大成果，也是奶茶吸引人的原因之一。

十三岁孩子能喝咖啡吗知乎

13岁一般可以适当的喝咖啡，但是不能一次性喝太多。

咖啡是由烘焙磨粉的咖啡豆制作，属于一种常见的饮品。咖啡喝起来味道较苦涩，但是可以和牛奶、砂糖等食材搭配，能够提高口感。咖啡内含有咖啡因，常见的咖啡种类有速溶咖啡、拿铁以及美式等，青少年可以适当的喝一些咖啡，起到提神醒脑的作用。