女高中生喝咖啡好不好

可可粉热量较高，而且还含有一定的咖啡因，好处有如下几点：

1.快速补充能量，是一种很好的能量合剂。在人体出现低血糖反应时，或者运动量过多而消耗了大量的糖原时，喝可可粉可以有效的补充消耗过量的葡萄糖。

2.可可粉富含咖啡因，因此能够促进大脑皮层产生欣快感，在情绪低落时，适当的喝能够让人心情愉悦，情绪舒畅。

但可可粉不易多服，否则会造成热量储备过多而导致肥胖和神经系统过度兴奋

女高中生喝咖啡好不好呀

首先，不建议长期喝咖啡提神，特别是长期疲劳人群，咖啡因对神经系统的刺激和长期疲劳如果得不到很好的休息调节，身体恢复的话，几个月下来可能会出现厌学和躁狂。

本人亲试，三个多月的持续加班，每天一虹吸壶三人份的现磨咖啡，三个月后直接辞职，想起又要上班极度烦躁。

其次，隔三差五喝比较好，或者午后一小杯，提神最好的的是中粒种现磨咖啡，咖啡因含量大概是小粒种咖啡的四倍左右，口感不太好，偏苦，便宜，不要喝三合一速溶咖啡，里面没多少咖啡，还不健康，具体不细说。

网上购买一套便宜的咖啡机，虹吸式观赏性很好，稍微麻烦，味道很好，也可以买那种磨冲杯一体的咖啡机，都不贵，然后买点中粒种咖啡豆，没有小粒种也行，自己每天冲一杯，每杯成本不会超过一元，还是现磨的，感觉苦加点糖就好了。

最后，建议不要采用外来物质提神，注意提高睡眠质量，加强锻炼比什么都好，睡觉不要开灯，保持安静，能进入深度睡眠，那么身体会得到很好的调节，中午午休一下。

高中生喝咖啡有什么坏处吗

咖啡提神还是针对个人的，有的人不一定会有用，有的反而是副作用。高中生本来一天休息时间就少而且每天都在学习，所以睡眠时间就少，一般可以睡觉立马就困了。

女高中生喝咖啡会影响发育吗

小孩子的话还是少喝咖啡吧，十三岁恰好处在发育期和骨骼的生长期，咖啡里的咖啡因会造成钙流失和影响钙的吸收，容易出现骨质疏松和缺钙的现象。

不是经常喝问题不大，或者想喝的话可以选择一些低咖啡因的，既有咖啡的香醇味道，又对孩子健康不会产生影响。

女高中生喝咖啡好不好喝

孩子最好不要喝咖啡，影响睡眠而且对孩子发育不好。

高中女生喝咖啡对身体好吗

可以喝咖啡。如果你已经成年，当然可以自由选择，这是正当权益，没有什么特殊要求，高中生处于学习关键时刻，高中生可以喝咖啡。