哺乳期喝杯咖啡

哺乳期间不能喝咖啡，会导致宝宝神经兴奋性增高，影响睡眠，出现烦躁不安的状态，而且会影响到身体正常的生长发育，也有可能会引起恶心、呕吐的胃肠道刺激症状，期间可以多吃鸡汤、鱼汤等高蛋白含量丰富的食物补充营养，有利于改善奶水的质量。

哺乳期妇女喝咖啡

哺乳期间是不能喝咖啡的，咖啡中含有咖啡因，会影响到奶水。不利于宝宝的健康发育，也会影响到宝宝的睡眠，哺乳期间不能喝任何含有酒精及咖啡因的饮品，要多喝一些温开水，多吃一些汤汤水水的食物，有利于促进乳汁的分泌，不要吃生冷的食物。

哺乳期喝咖啡会给宝宝造成什么影响

哺乳期间一般是不建议喝太多的咖啡，如果只是偶尔的喝一次咖啡，对宝宝的母乳喂养一般是不会产生什么影响，到哺乳期间一定要控制好自己的饮食，另外哺乳期间如果出现乳汁分泌比较少的这种情况，也是可以喝一些有营养的汤来进行改善的，如果长期得不到缓解，也是可以到正规的催乳机构进行催乳。

哺乳期喝杯咖啡会怎么样

您好！我是月子宝盒娜姐，我来自中国台湾，我从事母婴护理30多年，很荣幸回答您的这个问题。

哺乳期可以喝吗？答案是可以的，哺乳期喝咖啡并不会影响喂奶，更不会影响宝宝的健康。

虽然哺乳妈妈摄入的会有一部分最终到达，但是大量研究表明，其量还不到摄入量的1%。哺乳妈妈每以喝多少咖啡？美国儿科学会（AAP）建议每天不超过3杯；国际母乳会建议每天不超过5杯。

大多数专家认为，哺乳妈妈每天摄入的咖啡因应不超过300毫克，所以在喝咖啡前，最好先确定这些咖啡中的咖啡因含量是多少。

　如果你每天喝咖啡超过一杯，为了减少母乳中的咖啡因含量，建议减少每次喝咖啡的量（比如一次喝小半杯），或者选择咖啡因含量少的咖啡，如拿铁。并且可以在每次喂完奶后喝, 一般在喝完1-2小时后哺乳，

因此，只要你的宝宝不受每日“提神饮料”的影响，那么恭喜你，你可以放心地每天享受一杯挚爱的咖啡了。

哺乳期喝杯咖啡没事吧

在哺乳期尽量不要用咖啡的，因为咖啡因对孩子的神经系统发育是有一定的影响的。在女性的哺乳期应该多吃清淡的食物，或者补充优质蛋白可以提高乳汁的质量，观察平时孩子的身高和体重是否正常，在哺乳期适当的控制饮食会比较好，及时的进补。