儿童早上可以喝纯牛奶吗

喝牛奶的最佳时间是早上吃早餐时间和晚上睡觉前喝比较好，不建议午饭后一小时喝纯牛奶，纯牛奶里面含有丰富的蛋白质和钙，早上喝是补钙的最佳时间，晚上睡觉前喝纯牛奶有助于睡眠，也可以让孩子多喝一些大骨汤，鲫鱼汤，鸡汤，都可以达到补钙的效果。

小孩早上可以喝牛奶吗

三岁的宝宝可以喝纯牛奶，纯牛奶的营养价值比较高，基本上接近于母乳，并且含有矿物质，比如钙、磷、铁、锌等，而且钙、磷的比例也比较恰当，有利于钙的吸收，所以三岁以上喝牛奶就喝纯牛奶。

另外，纯牛奶中的脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等都能为孩子的生长发育提供充足的营养，一般每天早晨或者是晚上睡觉前一小时可以喝一杯奶，喝完后刷牙，休息一个小时再睡觉，有利于孩子的睡眠质量，同时还可以提高他的免疫力。

儿童早上喝纯牛奶好不好

是好的，因为纯牛奶当中含有丰富的蛋白质，是一种高蛋白食物，能够促进身体中的钙质吸收，而且也能对孩子的身体健康有一定的帮助，饮食上，多给孩子吃一些清淡易消化的食物，少吃太过刺激辛辣或者是油腻的食物。要注意不能多喝，否则会引起引起营养过剩等作用，要适当的做一些锻炼，要保证自身的睡眠习惯，注意早睡早起，多喝水。

儿童早上能喝牛奶吗

早上起来要先给孩子喝水，喝水排毒，可以补充昨晚消失的能量。也可以润滑肠道，让整个肠道运动起来，放便排出体内垃圾。

牛奶不能空腹喝，空腹喝牛奶会对孩子肠胃造成负担，早上起来吃点东西，再喝牛奶，这样既有营养也对肠胃有好处。又是能量满满的一天。

儿童早晨能喝牛奶吗

宝宝早上最好不要空腹喝牛奶。由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。所以，空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。