小朋友能喝咖啡饮料吗

12岁的小孩可以喝咖啡，但还是不建议小孩子喝咖啡，咖啡也像一种饮料一样，含有大量的咖啡因，对孩子的大脑和身体不是那么健康，建议小孩多喝热水，牛奶水果之类的。

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1 建议儿童不要喝咖啡2 咖啡中含有咖啡因，过量摄入会影响儿童的睡眠质量、注意力、行为等方面，对身体健康也有一定影响。

3 如果儿童非常喜欢喝咖啡，可以适当控制摄入量，选择低咖啡因或者去咖啡因的咖啡替代，也可以尝试其他饮品来代替咖啡，如牛奶、果汁等。同时，家长应该引导孩子养成良好的饮食习惯，合理安排饮食结构。

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一般情况下儿童不适宜喝茶，因为茶叶中含有茶素和兴奋因子，会对孩子的身体造成一定的影响，孩子也不适宜喝咖啡和碳酸饮料，因为碳酸饮料会将孩子体内的钙流失，可以让孩子喝一些牛奶，牛奶里面含有丰富的钙和蛋白质，可以提高孩子的身体免疫力也可以补充钙。

小孩能不能喝咖啡饮料

不好！ 长期喝咖啡会上瘾！对于初中生来说是不好的因为你们正在处于身体发育的时候！ 如果想提神千万不要喝乐虎或者红牛以及其他的功能饮料。 可以尝试喝一点茶但是不要喝的太多。 我家从小都喝茶然后我也会我是现在高二了，每天都会喝一杯，但是我是已经习惯那种。咖啡不等于茶！ 对于咖啡少喝为益千万不要喝太多也不要一直喝是不是喝一点也没事。

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中小学学生不要经常喝咖啡提神，对身体很不好。咖啡中的咖啡因提神，但是会形成依赖，适应咖啡因后无效果。当然对学习更没有什么好处。咖啡是在透支精神，喝完以后特别清醒，但是咖啡的功效过后精神特别萎靡，而且睡觉的时候特别沉，但是睡眠质量并没有提高，尤其是经常喝的人，慢慢的会有就像对药物的依赖，没有了咖啡的刺激精神就活跃不起来，变成那种不喝了就没精神的状态，对咖啡的浓度要求也越来越高。咖啡的提神功效与茶不同，喝茶提神时，虽然没有咖啡效果好，但是不影响人正常作息规律。中小学生不能喝咖啡的原因。

1,咖啡里的咖啡因实际是一种中枢神经兴奋物质,这种物质改变人的神经兴奋程度,而人在童年期正常的时候,神经兴奋是不需要被改变的,如果强制改变会对将来造成一定的心理影响,也就是说会有心理阴影,会短暂或永久的改变孩子的性格,造成人为扭曲,相信你一定不愿意看见这种情况.

2,咖啡在兴奋中枢神经的同时,也抑制了某些脑内某些腺体激素的分泌,儿童常喝咖啡一定会影响生长发育.

3,咖啡内物质抑制钙的吸收,影响孩子的骨骼发育.

4,咖啡,增加肝脏的代谢压力,增加肾脏的排泄压力,对孩子的器官发育影响较大5,咖啡不含有儿童必须的营养物质.综上所述, 中小学生不能喝咖啡 。

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咖啡中含有大量的咖啡因，对宝宝的生长发育是很有害的，所以家长尽量不要让宝宝喝咖啡。除了咖啡，其他的例如茶，可乐以及其他碳酸饮料也尽量不要给宝宝喝，都是对宝宝的生长发育有很大影响的。当宝宝馋的时候，家长可以自己做一些天然的食物，如鸡蛋羹或是鲜榨果汁，都是给宝宝很好的一种零食。

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根据美国国家心理研究所的研究机构的结论，咖啡因对儿童健康的影响很轻微。许多家长因为咖啡因而反对孩子喝咖啡，然而却忘记了孩子们十几年中从可乐等饮料中摄入更多的咖啡因。实际上，安全摄取咖啡因最好的方式就是喝咖啡。最近一项针对193个孩子进行的有关咖啡因对儿童的影响报告显示，喝咖啡对孩子并无副作用。毕竟，咖啡比任何人造饮料更健康、更天然，少量饮用咖啡对儿童还是有益的