欧美人早上起来喝咖啡咖啡有害吗?

要看家庭是否有喝咖啡的习惯，有些不会限制10岁以下的孩子喝咖啡，欧洲人嗜咖啡如命，喝咖啡对于他们来说是每天例行的公式之一。所以只要在欧洲的街头巷尾，到处都能看到咖啡馆，这里可能是欧洲人最重要的休闲聊天汇集地，咖啡厅可以说是当地繁华的社交聚会场所。

外国人早上起来就喝咖啡

毕竟体质不一样，并且这大多数也是电视上的桥宽，他们还是有吃点东西的，因为咖啡有利于肠道蠕动，在喝咖啡之前不吃东西很容易肚子痛。

美国人早上喝咖啡吗

我是美国人所以我知道我们平常喜欢吃什么。

关于早饭，美国人喜欢吃谷类和牛奶，培根，炒（或者“Sunny side up”）鸡蛋，还有薄煎饼。我们喝牛奶，咖啡，或者橙汁。我们喜欢喝牛奶和橙汁因为这两个饮料对身体有益。咖啡让我们有精力。要不然，我们早上很累。如果他们在家里不想做早饭，他们可以去IHOPS，Danny's，和Waffle House吃早饭。

美国孩子有很多谷粒选择。比如说，Rice Krispy Treats，Cocoa Puffs，Lucky Charms，Apple Jacks，等等。孩子谷粒比大人谷粒甜多了，所以我不喜欢吃，可是这些谷粒受美国孩子欢迎。美国大人平常吃Special K。

在午饭上，美国人吃很多东西。我的同学们平常去餐厅吃午饭。餐厅有热狗，汉堡，寿司，披萨，和沙拉。有的人会去麦当劳或者Chik-Fil-A吃炸鸡和汉堡。我重视我的身体健康，所以我在我的房间吃水果。

晚饭的时候，美国人常常吃肉。我们会做牛排，烤鸡，意大利面和肉丸。因为晚饭是我们最大的膳食，所以我们吃饱了。美国人以前跟家人一起做饭和吃午饭。可是现在，很多美国人无暇做家常菜，所以我们喜欢去饭馆吃晚饭。美国人在饭馆会吃外国菜，牛排，也喝酒。

外国人早餐喝咖啡

速溶咖啡不能算咖啡，这是传统咖啡界普遍信同的看法，速溶咖啡是工业化的合成品。

是不错的咖啡代用品，而不再是原本意义上的咖啡。

速溶咖啡在合成过程中咖啡原有的营养和保健成份受到破坏而消失，饮用时，虽然也有咖啡的味道，但已失去了咖啡中丰富的营养成份和保健的功效也失去了厚重的文化品位和氛围，另外速溶咖啡中所含有的防腐剂、色素、甜味剂等添加剂会危害身体健康，而咖啡豆却没有这样的问题因此天然的健康的才是最重要的。

美国人每天早上喝咖啡

喝喝咖啡一般情况下是西方人的喜好，我们东方人不太喜欢喝咖啡了喝咖啡一般情况下是在西餐厅或者说西式快餐店吃的人比较多一些，另外一个就是那种上夜班的人或者说夜生活比较丰富的人喝咖啡比较好喝，咖啡可以使人的精神比较好，可以起到提神醒脑的作用，我们东方人的习惯一般情况下是喝茶叶的西方人是比较喝咖啡的。

美国人早上喝什么咖啡

既然我是从巴西回来的，那就不得不提提巴西的咖啡了，下面我介绍的是我经常去的一家咖啡馆背后庄园的故事和他们家的咖啡豆

当 Silvia Barretto 从家族手中继承了庄园，以及150 个农夫，她决定改变传统的耕作方式，不再用化肥农药，而改用有机农法。她与先生 Marcos Croce 从芝加哥回到巴西，带著有机耕作有益地球的想法，但是却不被当地社区认可。甚至被称为“疯狂咖啡农”。

2001 年，Silvia 正式继承了农场，改名为 Fazenda Ambiental Fortaleza (FAF)，意思是“环境保育农场”，停止使用化肥，产量锐减。Marcos 还启动更极端的社会革命，他把农场生产的咖啡利润分五成给种植的农夫，鼓励大家生产品质最好的咖啡。接下来的几年之间，困难重重，但是却逐渐获得美国精品咖啡界的认可。2008 年，FAF 获得美国精品咖啡协会 (the Specialty Coffee Association of America) 的永久经营奖，越来越多的烘豆师造访庄园，了解她们的做法。

隔年他们的儿子 Felipe 也从美国回乡，投入农场工作，设立实验室，进一步改善品质与咖啡风味。邻近的咖啡农也开始与他们合作，将生产的咖啡樱桃送到庄园的水洗厂或是干燥床来处理。FAF 成为改革的发动机，带动周遭的农民一起改善品质，推行有机耕作。

底下是他们家庄园的几款豆子，都是美国精品咖啡协会SCAA评分在80分以上的精品豆，你可以了解一下

高山.摩吉阿娜:82-83分

纯净的咖啡口感，显示出典型的巴西风味，例如黄油，可可，乳脂，豆子颗粒较大，中等酸度，焦糖味。

波比四季:84-85.5分

展示了鲜明的区域特征，范围从纯净的果味花香到浓密的果糖。 它们是用途非常广泛的咖啡，可以作为浓缩咖啡或者挂耳咖啡

典藏:85.5-86.5分

干净，甜美，优雅； 这款豆子同时显示出一些额外的东西，例如精制蔗糖或脆酸度。 它们是经过精心挑选过后的优质单品咖啡豆

FAF米开罗初吻86.5+分

顶级中的顶级！ 有种犹如它在您的托盘上桑巴起舞，带来微笑。 表现出更复杂和稀有的香气，例如更高更复杂的香度，花香的气息，浆果香味等。