黑豆和咖啡

用黄豆制作咖啡，既为咖啡爱好者提供了一种营养丰富、有益于身体健康的廉价饮品，又避免了咖啡所含咖啡因使人上瘾、失眠等弊端，还提高了黄豆的利用价值。具体加工技术如下： 　　

1、原料处理。把挑选的黄豆用水反复冲洗3—4次，洗去表面的泥沙、灰尘等，沥净水再用热风吹干，用脱皮机(或碾米机)剥去豆皮，再用鼓风机吹去豆皮。 　　

2、加热炒制。把脱皮黄豆置于旋转式炒锅中，在220℃的温度下炒30秒。如果黄豆数量较少，也可以放入一般铁锅内在160℃条件下炒10—20分钟，使豆呈焦香味时即可出锅。冷却后用粉碎机磨成细粉，过60目筛。 　　

该黄豆咖啡无豆腥味，极易为人体消化吸收。如果冲调时加入一匙奶粉或白糖，则风味更加美好。冲饮时最好用90℃以上的热水，这样风味更加浓郁。生产黄豆咖啡成本低廉，可以部分或全部代替天然咖啡。此外，这种黄豆咖啡还可用于糖果、糕点、饼干的生产，容易被消费者接受，显著提高了黄豆的经济效益。

黑豆和咖啡可以一起喝吗

每天喝黑咖啡有可能会导致黑色素沉淀的，因为黑咖啡属于色素比较深的食物，经常的服用黑色素食物的话，就有可能会出现这种现象的。如果患者出现白癜风的话，也不建议使用这种方法，可以多吃一些黑米，黑豆，黑芝麻，核桃，茄子，木耳等等的时候，这样的话也能够增加身体的黑色素。

黑豆和咖啡豆

你说的咖啡豆，应该指的是烘焙好的成品咖啡豆吧，也就是咖啡厅或者咖啡机直接用来做咖啡的咖啡豆，成品咖啡豆在烘焙过程中，里面的酸类和糖类成分分解成二氧化碳和水，二氧化碳有一部分还残存在咖啡豆内，咖啡生豆体积变大，内部有很多细孔，咖啡熟豆不是很硬，黑豆比咖啡豆硬

黑豆和咖啡一起可以染发吗

自制染发剂配方

1、柠檬染发剂

把柠檬汁涂在头发上，用热吹风吹干后，再涂一遍柠檬汁，如此反复3次用热毛巾包裹15分钟。再用掺了苏打粉的温水冲洗，可以中和柠檬酸对头发的伤害。

2、大豆煎染发

该方组成非常简单，就是黑大豆和醋浆。将黑大豆泡在醋中24~48小时，一同加热煮烂，过滤掉渣子，然后用小火再慢慢熬制成稠膏状。这是一种天然的染发膏，用的时候，把头发洗净，头发干后把药膏涂上即可,每日一次。据此书记载，黑大豆味甘性平，是黑发的良药；醋浆就是米醋，配上黑大豆，可染白发。

自制天然染发剂做法

1、先决定要染的颜色（以咖啡为例）。

2、先用热水（约200CC）冲泡黑咖啡粉（咖啡粉约20公克）。

3、加入指甲花（约50~80公克），调成浓稠状。

4、染前先将头发先5.再将调匀的材料，用梳子均匀的抹白发上。

5、用护发帽及或浴帽将头发包住，至少2小时（因染发剂属天然材料，所以时间需处久一点，颜色较能附著）。

6、用清水冲洗净，染完后未达理想颜色时，可接著染第2次或第3次。

黑豆和咖啡减肥法

步骤/方式1

自制染发剂染白发不掉色方法：

步骤1

步骤1

首先准备一碗醋。

步骤/方式2

250克黑豆。

步骤/方式3

把黑豆泡进醋里24小时。

步骤/方式4

24小时之后。

步骤/方式5

连水一起倒进锅里熬制。

步骤/方式6

一直熬成膏状。

步骤/方式7

直接均匀地抹在头发上，静待两个小时。

步骤/方式8

清洗干净就可以了。

黑豆和咖啡一起吃会头晕吗

黑豆的食法很多，可煮、可炒，可做豆腐、生豆芽，也可制成黑豆粉食用。下面就介绍几种黑豆的食用方法。

　　黑豆浆将黑豆泡在50℃、4倍量的水中（1份黑豆加4份水），4-6小时之后以果汁机打碎，用滤布过滤，加热至煮沸即成。

　　黑豆桂圆大枣汤黑豆50克，大枣50克，桂圆肉15克，加水3碗同煎至1碗，分早晚两次服用。有健脾补肾、补心气、养阴血的作用。适用于血虚心悸、阴虚盗汗、肾虚腰酸、须发早白、脾虚足肿等症。

　　黑豆粥黑豆20克，粳米100克，红糖适量。将黑豆用温水浸泡一夜后，与淘洗干净的粳米一同入锅，加水适量，熬煮成粥，加入红糖即可食用。

　　此外，将黑豆及咖啡粉以3：1的比例制成黑豆咖啡，对头痛、肩酸、减肥、降血压都很有效。

　　需要注意的是，黑豆不宜生吃。生黑豆含有影响蛋白质吸收的胰蛋白酶抑制剂、抑制生长的血球凝集素以及降低碘吸收的致甲状腺肿素，这些物质经烹煮后皆可破坏，才不会对身体有不良影响。黑豆也不适于空腹时食用，因黑豆含高纤维不易消化，若空腹食用会过度刺激胃壁，有胃病者易导致疼痛、肠阻塞、腹泻等症状。

　　黑豆鲤鱼汤的做法

　　做法

　　（1）将黑豆洗净，浸3小时；生姜洗净；鲤鱼去鳞、腮、肠脏，洗净，起油锅，略煎。

　　（2）把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至黑豆稔，调味即可。随量饮汤食肉。

　　黑豆牡蛎粥做法

　　做法：

　　1.牡蛎洗净；葱洗净，切段备用。

　　2.黑豆洗净，泡水1夜；白米洗净，泡水30分钟备用。

　　3.黑豆与白米放入锅中，加入适量水煮成粥，再加入牡蛎及盐煮熟，最后撒上葱末、淋上麻油即可。

　　注意：牡蛎属于低脂、高蛋白食物，可取代含较多脂肪的肉类，增加瘦身的效果。

　　麦冬瘦肉煮黑豆

　　配方：麦冬12克黑豆50克猪瘦肉50克猪胫骨200克姜5克葱5克盐5克

　　制作：1．把麦冬洗净，去心；黑豆洗净，去杂质，发透；猪瘦肉洗净，切4厘米见方的块；姜切片，葱切段；猪骨捶破。

　　2．把发透的黑豆放入炖锅中，加入麦冬、猪骨、猪瘦肉、盐、姜、葱，注入清水600毫升。

　　3．把炖锅置武火上烧沸，打去浮沫，用文火炖煮l小时即成。

　　食法：每日1次，每次吃黑豆、猪肉共100克，随意喝汤吃麦冬。

　　功效：活血，祛风，利水。用于慢性肝炎。

　　煮黑豆牛肉

　　准备材料：黑豆，牛肉，熏肉(带肥肉的)，香肠，大米(用水泡软，大概需要半小时左右，待用)，洋葱和蒜头，青菜(菠菜，卷心菜，油麦菜...都行，随你喜好)

　　做法：

　　1.把黑豆冲洗干净加大量水来煮(可以用高压锅提高效率)，至少要煮半个小时，煮到豆子用手一搓就搓碎的程度。

　　2.牛肉切成小块放入一个大锅里用水煮熟(要多煮一会儿牛肉才会更烂)，大约也要半个小时(所以可以和豆子在同时煮)，煮熟后把水倒出去，里面加熏肉块和香肠块一起炒，因为材料里面有脂肪，可以不放油或者放少量橄榄油。然后加入切好洋葱和蒜头一起炒，要放很多洋葱和蒜头，按个人喜好加调味料。记得再多切出来一些洋葱和蒜头等一会儿炒饭用。

　　3.把炒出来的油取出，待用。

　　4.把煮好的豆子倒去部分水，放到刚才的肉锅里与其它材料一起煮。

　　5.用刚才炒肉取出的油炒剩下的洋葱和蒜头，往里面倒进已被水泡软的米饭和适量的清水一起炒，记得水不要放太少，但多了也会很糟糕...

　　6.米饭快炒熟的时候放进切好的青菜，调味。

　　嫩黑豆茶

　　材料：

　　黑嫩豆1/2杯，泡绿茶叶的水1升。

　　做法：

　　1黑豆挑出不好的黑豆和其他渣滓，洗净待用。

　　2黑豆放在纱网上，擦干水分。

　　3将黑豆放入干锅中炒制。

　　4黑豆的皮裂开，里面的果肉变褐色后拿出来晾凉。

　　5绿茶水中放入黑豆熬一小时以上。

　　6黑豆熟透后茶水充分熬出来后关火，倒入茶杯中喝。

　　蹄煲黑豆

　　生姜3片。

　　做法：1、将猪蹄用水煮开，将水倒到掉。2、再将洗好的黑豆、姜片与猪蹄一块放入锅中，用文火煲3小时，然后加入适量盐即可。

　　玉米须黑豆猪肉汤

　　配方：玉米须30克黑豆50克猪瘦肉100克姜5克葱5克盐5克大蒜10克

　　制作：1．玉米须洗净，黑豆洗净，猪瘦肉洗净，切4厘米见方的块，姜切片，葱切段，大蒜去皮切片。

　　2．把玉米须、黑豆、猪瘦肉、大蒜、姜、葱、盐同放炖锅内，加水500毫升。

　　3．把炖锅置武火上烧沸，用文火炖煮1小时即成。

　　食法：每日1次，每次吃猪肉50克，随意喝汤吃豆。

　　功效：平肝利胆，利水泄热。肝硬化，兼胆石症患者食用。