经常喝咖啡牙齿会发黄吗

咖啡牙黄一般可以选择去医院进行超声波清洗，这样可以有效去除牙齿上的黄色。日常生活中，黄牙尽量不要喝太多咖啡，深色食物尽量少吃，比如茶，可能会让牙齿变黄。超声波洁牙后注意口腔的卫生，养成良好的生活习惯。通常需要早晚刷牙，饭后用淡盐水漱口，或者选择专业漱口水漱口。

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权威部门曾经在美国对２０岁以上的上班族进行过一项牙齿美白调查，结果发现８１％的人希望拥有一口洁白的牙齿，有３９％的人认为自己的牙齿不够白，而愿意采取措施对牙齿进行美白。牙齿着色、发黄有很多原因，大体上可以分为两方面，即内源性和外源性。

　　外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。

　　内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙；如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块，如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。

　　对于外源性着色的牙齿来说，咖啡、茶、抽烟、红酒是罪魁祸首。据统计，中国有１５％～２５％的烟民，其中不乏女性烟民，也就是说中国有２～３亿人的牙齿是发黄发黑的。而咖啡、红酒和茶对牙齿的影响也是不可忽略的。

　　牙齿美白从本质上讲是一种清除牙齿珐琅质和牙釉质上污点和色素的程序。根据牙齿颜色的深浅，形成原因，应采取不同的方式来美白。

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咖啡对牙齿有腐蚀性。咖啡中一般会含有一种叫做鞣酸的物质，这种物质呈深棕色，牙齿表面的牙釉质上面有无数个小孔。

如果鞣酸这种深棕色物质长时间作用于牙齿上面，它们将渗透到牙齿的内部，导致牙齿着色，随着时间的推移这种深色的物质就会更加难去除。

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可以通过洗牙或喷砂方式使牙齿恢复原来白的程度。同时注意调整饮食习惯，严格禁止吸烟，而且要注意喝茶、喝咖啡的频率，否则长时间高浓度的刺激，容易导致大量的色素堆积于牙齿。

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喝红茶可能会让牙齿变黄，但是变黄的程度取决于个人的牙齿护理习惯。

研究表明，红茶中含有的染料成分可以使牙齿的表面颜色发生变化，而且这种变化是暂时的，只要把牙齿清洁干净，颜色就会恢复原状。

此外，咖啡和茶也是牙齿变黄的主要原因，因此，想要保持牙齿洁白，建议尽量减少或避免喝这些饮料。