血糖高可以喝茶水吗

高血糖或糖尿病患者可以喝茶，但不建议喝浓茶，适当喝点绿茶。对于糖尿病和高血糖患者，建议平时注意饮食，避免食用含糖量高的食物，建议患者多吃蔬菜。同时建议患者养成运动习惯，如饭后半小时左右慢走、骑自行车、跳广场舞等，建议高血糖患者在服药时养成自我监测血糖的习惯

血糖高可以吃什么水果

血糖高可以吃一些含糖分比较低的水果，例如，李子，桃子，哈密瓜，西柚，草莓等。都是可以吃的，但是前提要减少其他食物的摄入量，因为糖尿病患者每天食物的摄入量的总热量是固定的。这样才能控制血糖在正常范围。此外要加强运动锻炼，运动锻炼可以增强身体代谢。

血糖最怕的三种茶

降低血糖是大多数糖尿病患者的目标。除了饮食和药物控制外，还有一些具有降血糖作用的茶，可以补充水分，稳定血糖。最具代表性的是绿茶，每天可以用4-5片水冲泡。它对降低血糖有一点作用。有苦丁茶和绿茶，可以减肥和降血糖。喝茶降血糖只适用于糖尿病早期，即糖耐量受损期。血糖也相对容易控制。喝这些茶，控制饮食，适当增加运动量。不要吃油腻高热量的食物。适当的散步和慢跑来控制血糖。

血糖高能不能喝茶叶水

血糖高的患者不要喝茶叶水，血糖高为糖尿病会出现多饮多食多尿，消瘦，平时可以多喝一些温开水，血糖高的患者可以喝一些清淡点茶，比如红茶，绿茶，绿茶可以抑制糖分在小肠吸收平稳血糖，血糖高的患者在平时的饮食要以低糖食物为主，要保持良好的饮食规律，多吃蔬菜多补充维生素，多休息保持好的睡眠。

血糖高喝什么茶可以帮助降糖

血糖高的患者可以喝一些清淡的茶，降血糖的茶有绿茶，它可以抑制糖分在小肠吸收，日常生活里也有好多绿色食物，也可以起到辅助降血糖的作用，比如洋葱，黄瓜，洋葱能调节脂肪代谢，有降血脂还能改善高血脂，黄瓜属于低热量食物，可以抑制糖类转化为脂肪也可以多吃。