咖啡煮粥

牛奶燕麦粥用的是燕麦片和牛奶一起煮承德粥，牛奶燕麦粥味道比较甜，很受小孩子们的喜爱，而且牛奶燕麦粥含有高蛋白和矿物质、高钙，经常喝的话可以降低血糖、降胆固醇，为人们补充各种微量元素。牛奶和燕麦一起搭配是非常营养的，可以作为人们的早餐或者午餐喝。

煮粥放咖啡

厄瓜多尔除了红木，象牙果，还有如下这些特产：

1.高原小米

高原小米（Quinua）营养丰富，是植物中的蛋白王，可用来熬粥、炖汤，能增强人的抵抗力和免疫力。美味且营养价值高的小米，岂能不尝尝？

2.咖啡

厄瓜多尔的咖啡虽然名气不大，但口味非常均衡清爽，还有—种独特的香味，主要出产阿拉伯咖啡和罗百氏特咖啡 ，不妨试着尝尝当地的咖啡，一定会给你带来惊喜。

3.象牙果

象牙果叫Tagua，是产于厄沿海地带一种棕榈果实的种子，大小如鸡蛋，外皮棕褐色，内里白色，质地坚硬如石，与象牙相似。用植物象牙当原材料的工艺品随处可见，一般做成手镯、项链、挂坠、雕饰等，物美价廉，当纪念品是不错的选择。

4.巴拿马草帽

这种帽子由一种叫托基亚的棕榈叶手工编制而成，可折叠，售价从十几美元到数百美元不等，造型神秘而性感，酷味十足。近年来国内气候干燥，草帽容易干裂，有兴趣的朋友不妨带一顶回去收藏，很有纪念意义。

咖啡煮粥能喝吗

我们家就一直用古谷高级食用水，泡茶、咖啡、煮粥、做饭全用古谷水，真的很不错，听说是因为冰川水的高渗透力可以大大提高食物的粘稠度、口感、香气等等。。。怎么说呢，贵有贵的道理吧。。。喝时感觉不出与别的水的区别，但煲、煮、泡等就显现出它的独特了！

咖啡加粥

才子粥又为粯（xiàn）子粥，即元麦粥

粯（xiàn）子粥，即元麦粥，又称“土咖啡”，粯子粥是靖江尤其是老岸地区家家每天都吃的土食。粯子粥的名声很大。在外地工作的靖江人，谈到靖江风俗习惯，都会说靖江人最喜欢吃粯子粥，会烧粯子粥。

咖啡粥做法

食材清单

燕麦片/燕麦麸皮/黑麦片 30-40克 、 熟黑芝麻粉 2勺 、 肉桂粉（可选） 少许 、 牛奶 适量

烹饪步骤

1/3

锅里放燕麦和水，没过燕麦一些就好不要太多，煮开转小火加入2勺黑芝麻粉和少许肉桂粉（可省略）用铲子不时搅拌，煮至浓稠加入适量牛奶拌均即可

2/3

盛出可以直接吃，也可以在上面摆上自己喜欢的坚果果干花生酱水果来增加口感和甜味哦！（我在上面撒了亚麻籽粉、坚果种子脆、黑芝麻酱和甜柿）

最后一步

搭配蔬菜鸡蛋咖啡或者牛奶/豆浆/酸奶，完美早餐！

咖啡煲汤

材料： 主料猪肉

调料、姜、白糖、盐

制作步骤：

1.猪肉洗净切成大小合适的方块.葱切段,姜切片备用.香菇一盘洗好备用.

2.水烧开,切好的猪肉放锅里热水过一遍,盛出的水倒掉.

3.炒锅烧热放油,放白糖.等到白糖全部融化后,倒入盛出的猪肉翻炒至成漂亮的红褐色,盛出.

4.盛出的上好色的猪肉放入炖肉的锅,倒入开水至稍没过猪肉,放入切好的葱段姜片,放入王守义十三香调料包两包.

5.大火开锅后转小火炖1个小时.

6.放入香菇,适量盐,再炖大约20分钟.就可以出锅拉

香菇猪肉汤营养价值

性味甘、平、凉；人肝、胃经。有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。香菇具性味甘、平、凉；人肝、胃经。有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点；香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长；香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者，有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病；香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。

煮咖啡配什么好喝

1、咖啡配牛奶。据说是1660年荷兰驻印尼巴达维雅城总督尼贺夫最早将咖啡与牛奶混合在一起饮用的咖啡牛奶，即在咖啡中加入大量的牛奶。飘香醇厚咖啡加上芳美浓郁的牛奶，两种经典饮品的绝妙搭配，两种滋味的碰撞，形成了具有双重口感享受的饮品。

2、咖啡配蜂蜜。蜂蜜中的营养成分以天然葡萄糖、果糖、维生素和微量元素为主，它最重要的功效就是滋养身体，而咖啡中则有大量的咖啡碱，这种物质则是提补醒脑的上品，两者同时饮用时，营养成分不会被分解，并且还综合了蜂蜜和咖啡的所有营养成分，更利于人体的吸收。

3、咖啡配红糖。红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。含有维生素与微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。咖啡配红糖具有提神、帮助消化吸收和补血的功效。