生完宝宝可以喝咖啡吗还在哺乳期
您好!我是月子宝盒娜姐,我来自中国台湾,我从事母婴护理30多年,很荣幸回答您的这个问题。
哺乳期可以喝吗?答案是可以的,哺乳期喝咖啡并不会影响喂奶,更不会影响宝宝的健康。
虽然哺乳妈妈摄入的会有一部分最终到达,但是大量研究表明,其量还不到摄入量的1%。哺乳妈妈每以喝多少咖啡?美国儿科学会(AAP)建议每天不超过3杯;国际母乳会建议每天不超过5杯。
大多数专家认为,哺乳妈妈每天摄入的咖啡因应不超过300毫克,所以在喝咖啡前,最好先确定这些咖啡中的咖啡因含量是多少。
如果你每天喝咖啡超过一杯,为了减少母乳中的咖啡因含量,建议减少每次喝咖啡的量(比如一次喝小半杯),或者选择咖啡因含量少的咖啡,如拿铁。并且可以在每次喂完奶后喝, 一般在喝完1-2小时后哺乳,
因此,只要你的宝宝不受每日“提神饮料”的影响,那么恭喜你,你可以放心地每天享受一杯挚爱的咖啡了。
生完孩子可以喝咖啡吗?
月子里可以喝蜜雪冰城,但是不能喝加了冰的。
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生完宝宝可以喝咖啡吗还在哺乳期能喝吗
哺乳期可不可以喝咖啡?首先咖啡因能够刺激人体神经大条并且处于兴奋状态引发失眠,本身哺乳期就很辛苦,睡眠不好直接影响宝妈的精神状态;其次,咖啡因很有可能通过母亲的奶水乳汁,无意中传送到婴儿的体内,而宝宝过于幼小脆弱,身体器官免疫系统尚未发育成熟,不能转化咖啡因。所以不建议哺乳期喝咖啡。
生完宝宝可以喝咖啡吗还在哺乳期吗
哺乳期间不能喝咖啡,会导致宝宝神经兴奋性增高,影响睡眠,出现烦躁不安的状态,而且会影响到身体正常的生长发育,也有可能会引起恶心、呕吐的胃肠道刺激症状,期间可以多吃鸡汤、鱼汤等高蛋白含量丰富的食物补充营养,有利于改善奶水的质量。
产后可以喝咖啡吗?小孩在喝母乳有没有影响?
坐月子期间如果是母乳喂养,最好不要喝咖啡,咖啡能够通过乳汁排出,这样就会让孩子吸吮到咖啡,对胎儿是极为不利的,胎儿吃到含有咖啡的奶水后,会对孩子的大脑发育带来一定的影响,并影响到孩子的睡眠,乳母在喂奶期间最好不要乱吃食物!
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