考试可以喝饮料吗

中考体育考试可以喝红牛，应该至少提前20分钟喝。

1、红牛主要是咖啡因刺激神经，在精神上会更兴奋，在比赛提前20-30分钟喝效果最好。提前20-30分钟是要等咖啡因的吸收。

2、而运动前喝过多液体会让胃增加负担，搞不好会从胃里溢出，导致胃酸烧伤食道。所以至少要提前20分钟，但是太久的话，咖啡因的效果就会浪费一些。

3、红牛作为缓解疲劳的功能性饮料，通常情况下每罐原味型红牛和强化型红牛的功效性可以维持在2~4个小时以内，但具体的功效维持时间会因个人身体吸收情况差异而略有不同。

考试能喝汽水吗

1.考试前一天应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，不能久看电视、久睡、长时间运动等，以保证有充沛精力投入到考试中。

2.安全、饮食卫生。注意考前不要剧烈运动，注意不要受伤。不要吃不卫生的食物等。考试当天吃饱吃好午餐，考试安排靠后的同学适当准备加餐食物。当天吃饭八成饱，要吃易消化的食物。不要吃太油腻的食物。不要喝太多的水，不要喝碳酸饮料，喝多了会影响兴奋度，比赛时会兴奋不起来使不出劲。考前应控制过多的饮食和饮水。

3.考试装备。这几天要准备好考试的装备，运动短裤和短袖T恤、专用橡胶田径鞋等。

4.进场前要解决好“方便问题”，轻装上阵。带齐考试证件，物品，检查一下跑鞋的鞋带等，在长跑开始前最好把鞋带，裤带再检查一遍，系紧。考试前到考场外检录处集中，经检录按编号排好队有序入场。

5.离考试半小时到指定地方，不用脱外衣开始做准备活动(原地或小范围慢跑热身)。热身运动的强度和持续时间必须因个人体能情况而异，也必须因项目的不同而有所调整。准备活动要做开，全身发热，鼻尖微出汗时就可以了。这里需要提醒的是立定跳远考试之前有学校安排的体育教师带领准备活动，但在立定跳远结束与长跑衔接这段时间要靠大家自主进行准备活动，所以大家一定要有这个意识。考前，调整好最佳状态，利于发挥最佳成绩。系好鞋带、裤带。建议同学们着运动短装，进入考场考试前除去外套。

考试可以喝咖啡吗?

考试时喝咖啡会影响发挥吗？许多考生和家长都认为，咖啡的提神作用会为考前冲刺和临场发挥打上一针兴奋剂。然而营养学专家提醒，“咖啡提神”这种做法不但靠不住，还可能出现反作用。 由于“咖啡提神”在度上不易掌握，容易使考生在考前的冲刺阶段过度兴奋，由此引起的情绪亢奋和代谢加快会影响考生休息。而对于平时很少喝咖啡的考生，咖啡引起的兴奋性可能更高，从而导致心跳加快，睡眠质量降低。 即使在考试当天最好也不要喝咖啡，咖啡引起的兴奋性增高使考生在考场上容易上厕所，从而影响临场发挥。考生只要保证充足的睡眠和有规律的作息，就完全可以精神饱满地参加考试，不需要靠喝咖啡来提神。

考试时可以喝可乐吗

饮水以高糖水为主，如葡萄糖饮料等，牛奶、碳酸饮料和巧克力等高脂不易消化食物别吃，以免增加身体负担。

考试期间可备些高糖饮料或自配10%浓度的葡萄糖水。每天要保证1500ml－2000ml的摄入量，充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应。

饮水也有讲究，一般要少量多次饮水，不要等口渴了才去饮水。在测试前不要大量的喝水，可在各个测试项目前后象征性地喝一口水，润润喉，放松心情。另外，测试前两、三天开始少量多次喝红糖水。

这对于女生800米与男生1000米的最后冲刺，有着非常好的作用。

考试可以喝奶茶吗

一点点奶茶转正考试其实真的不难，只要你能够按照总部的流程认真的学习，都是很容易通过的，作为一点点奶茶加盟流程上的一部分，一点点奶茶转正考试是对双方都有好处的一次考试，大家一定要珍惜并且认真的通过它，这无疑会成为创业之路上的助推器。

考试可以喝功能性饮料吗

中考教室里有表，手表即使带进去了也会被要求摘下来，放在讲台上，考完再还给你

中考需要要带的东西还有：黑色或蓝黑色墨水的钢笔或中性笔，2B铅笔(涂答题卡用的)，橡皮，小刀(削铅笔用的)，直尺，圆规，量角器，三角尺，还有准考证等。

中考只是规定不能带通讯设备和存储设备，防止作弊行为，没有明确规定能否带电子表!(智能手表不能带)现在很多考场都是装有电子狗，有信号通讯都会报警的。个人觉得电子表是可以带进考场，但是得调成静音，以免影响其它考生。

普通手表可以，但有存储、记忆功能的手表等电子产品严禁带入考场

严禁带以下物品入场参加考试：

1、手机、MP3、MP4等

2、有存功能的设备

3、透明胶带、修正带、涂改液等

4、文曲星、快译通等电子产品

5、笔记本、草稿纸、书籍等(除思想品德历史可带笔记本和指定教科书外)

6、其它不允许带的物品，如食物、零食等

7、微型无线耳机

8、字典、词典及其它工具书等