失眠茶饮配方

合欢花治疗失眠，可以将合欢花和粥进行熬炖，做成合欢花粥，每天少量服用，可以解郁安神，治疗失眠。另外，也可以将合欢花和大枣做成的茶饮，也可以治疗失眠。再就是可以用合欢花和其他药物相配做成汤剂治疗失眠。合欢花还可以理气和胃、活血止痛。

失眠只需三味中药

立马见效的只有西药，中药都是以调整为主，没有立刻起效的。

失眠 茶

失眠是由生物钟的紊乱和破坏引起的一系列临床症状，如无精打采、饮食不良、体重变化、抵抗力下降等。喝茶不仅能补水，还能促进血液循环，消除自由基、杂质，促进肾动脉进一步扩张，引起排尿，消除代谢杂质等，但茶碱有兴奋作用。在失眠和兴奋状态下，茶碱中的兴奋性物质会刺激自己，从而引起更多的失眠。

失眠茶 配方

作用不是非常的大。失眠是比较常见的症状，有些患者的失眠可能是器质性疾病导致的，例如精神心理类的疾病，亦或者是甲亢等等，还有些失眠找不到具体的原因。你现在可以到当地正规的医院挂神经内科就诊，先向接诊医生说清楚自己的症状表现情况，在进行必要的检查，例如甲功等等，如果排除甲亢的话，可以先临时使用些安眠类的药物对症治疗。

失眠茶的配方及分量

洋甘菊和枸杞适量，加入开水过一遍掉水倒掉，在加入开水泡会就可以。

洋甘菊，洋甘菊特别具有安定神经与助消化系统的作用，最适合餐后与睡前饮用，是容易失眠的人的最佳茶饮。可搭配：洋甘菊适合搭配：玫瑰花、满天星、薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草等一起冲泡。