怎么样可以减少咖啡的兴奋

我教你 你看CJ 的动作 他向前你就按向前的方向键 不是W 是↑ CJ向下 你就按向下的方向键 根据他的动作按 然后 适当得调姿势 就OK了

怎么样可以减少咖啡的兴奋呢

　喝咖啡的兴奋解除方法，多喝水、柠檬汁或者吃菠萝类的酸性水果等。多喝水可增加机体代谢，帮助加速分解体内的咖啡因子。喝柠檬汁也可快速的解除咖啡带来的兴奋，因为柠檬中的酸性物质可以透过酸碱中和，减缓咖啡因带来的不适。吃酸性水果同理柠檬汁。

怎么解除咖啡的兴奋

喝完咖啡以后导致了心慌的现象，考虑可能是由于咖啡兴奋心脏的作用而导致的。首先当然要看心慌的严重程度，如果比较严重的话，需要及时就医进行处理，同时要注意测量心率，如果出现明显的心动过速的话，最好还是注意多喝些水，多休息，一般很快就可以恢复的。

怎么消除咖啡带来的兴奋

当没有产生倦意的时候喝咖啡，能够提精神，消除疲劳，如果已经极度困倦了，喝加了糖、伴侣的咖啡反而能够产生催眠的作用，因为大脑皮层在接受咖啡因之前已经进入抑制状态，这时喝入的咖啡中的伴侣、白糖都含有碳水化合物，对人有催眠作用，两样夹攻，自然会使自己想睡觉。不过，如果坚持下来没有睡，半小时后会感觉又来精神了，这就是咖啡因调动了你的中枢神经系统，使它们又处于了兴奋状态。还有一种情况，就是在较长一段时间你喝咖啡比较多，身体对咖啡因的耐受性提高了，所以喝咖啡不会影响到睡眠。 咖啡中引起兴奋的成分进入血液的量处于最大值是45分钟，达到最大值的一半却只需要几分钟，所以一般而言，喝了咖啡之后，几分钟就有可能提神。咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。咖啡含有一定的营养成分。咖啡豆含有糖类、蛋白质、脂肪、菸碱酸、钾、粗纤维、水份等营养成份。咖啡对皮肤有益处。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官。咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。咖啡可以消除疲劳。咖啡可预防胆结石。

怎么减弱咖啡效果

让快速溶解的速溶咖啡变甜有以下方法：

　　1.将加入的水分比例减少，从而增加咖啡浓度提高甜度；

　　2.冲泡好咖啡后，加入白砂糖或者黄糖提高甜度；

　　3.使用牛奶含量较高的速溶咖啡冲泡，可以增加咖啡的甜度和口感。

　　速溶咖啡粉与水的比例一般为1:18，将水的比例降低至1:15左右，即可大大提高咖啡的甜度。目前市面上速溶咖啡一般有两种，一种为牛奶含量远远高于咖啡含量的速溶牛奶咖啡，另一种为咖啡含量较高的速溶浓咖啡。

　　根据个人喜好，喜欢较甜的口味，最好选择牛奶咖啡类型，口感和甜度都比较容易接受，但是提神效果一般。

怎么降低咖啡浓度

众所周知, 广义的浓度概念是指一定量溶液或溶剂中溶质的量, 如果将这一概念带入到咖啡中去理解, 水可以看作溶液或溶剂, 咖啡豆则是溶质。

所以, 简单直观的判断一杯咖啡的浓度高低, 我们可以先 看看制作这杯咖啡, 使用了多少咖啡豆。

实际制作(萃取/提取) 咖啡时, 每一颗咖啡豆中有大约20%的成分能够溶入水中 (剩余咖啡渣就是不能溶于水的纤维质)。所以, 如果我们用20g咖啡豆制作了一杯60ml意式浓缩咖啡, 实际能喝到的咖啡成分大概就只有4g。换句话说, 如果我们用这20g咖啡豆, 制作了一杯300ml的美式咖啡, 实际喝到的也是4g; 制作一杯360ml拿铁, 喝到的也是4g。

正是因为我们用了不同量的水或者牛奶 ( 美式咖啡是用水稀释了浓缩咖啡, 拿铁则是用牛奶稀释了意式浓缩咖啡) 对这4g咖啡成分, 进行了不同比例的稀释, 所以, 我们会在不同的咖啡饮品中, 感受到不同程度的咖啡强度。这种强度, 就是我们所说的咖啡饮品的浓度。

怎么样可以减少咖啡的兴奋作用

咖啡中的主要兴奋物质的刺激作用可持续6个小时，所以咖啡的作用一般会在饮用后六个小时后消退。

咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料。咖啡具有提神、醒脑、健胃、强身、止血等功效。刚炒好的咖啡豆并不适合马上饮用，一般来说，咖啡的最佳饮用期为炒后一周后，此时的咖啡最新鲜，香味口感的表现最佳。