喝咖啡有坏处吗?

咖啡具有提升醒脑和利尿的作用，咖啡的副作用在于，对于神经紧张的某些人群咖啡容易导致失眠、睡眠质量降低，甚至还会有成瘾的可能性，而且在中医理论中，咖啡属寒性，对于肠胃较为虚弱的人群，会导致肠胃不适等副作用。日常应注意适量饮用，不宜过量，提倡早上饮用，夜晚少量饮用。

长期喝咖啡有坏处吗

长期喝咖啡，最大的危害就是变成了夜猫子，因为一个人长期喝咖啡的话就会兴奋的睡不着觉，他的效果比茶叶还提神，所以我们不建议长期喝咖啡，而且比较破费，会吸入一些脂质沫

咖啡对人体有哪些好处和坏处

能提神醒脑。因咖啡中富含咖啡因，是兴奋大脑神经的物质。但过量长期喝咖啡易形成倚赖。且对睡眠有一定影响，有些人就是不能喝

血压高喝咖啡有坏处吗

咖啡可以起到令人兴奋的作用，但是它也可以导致血压升高。咖啡含有咖啡因，咖啡因可以刺激神经兴奋，心率、血压也会有轻微变化，会对血压、心率产生影响。因此，少量咖啡对高血压患者影响不大，但不推荐大量咖啡。每个人对咖啡因的反应都不同。高血压患者可以直接咨询医生来决定是否应该限制咖啡因的摄入量。

喝咖啡有什么好处和坏处

咖啡是很多人都喜欢的饮品，少量的或者是适量的，喝咖啡会有助于提神醒脑，对于一天的工作和生活都会很有帮助，但是咖啡因会刺激大脑的神经，如果是喝的过量的话，会引起过度的兴奋而影响睡眠，这样进而就会影响第二天的工作和学习，让人休息不够