怎么喝咖啡不觉得苦

直接不加糖和牛奶，饭后半小时左右喝一杯纯黑咖啡，既可以助消化还可以分解脂肪为脂肪酸，加上适量的运动即可达到减肥瘦身效果，注意晚上8点以后不要喝咖啡。影响睡眠质量。

怎么喝咖啡不上瘾

咖啡上瘾的表现：

有时醒来了去找咖啡，在下午前不喝咖啡，感觉就没有耐心，喝咖啡前和喝咖啡后情绪差别特别的大，喝了足够的咖啡后，做事效果大大提高，如果不喝咖啡的话，就会出现，比如说头疼，疲劳，焦虑，易怒，抑郁和注意力无法集中，这样的一些症状，感觉浑身都不舒服，工作很难坚持下去，整个人变得较暴躁等等。

但是这种症状可能持续几天，缓慢的减少咖啡的量，慢慢的戒掉，可能就会慢慢的恢复。

怎么喝咖啡不困

不加糖和奶的美式咖啡（黑咖啡）是最提神而且有利于保持身材的一种咖啡，花式咖啡比较适合于休闲的时候，最提神的还是美式咖啡，就是喝不习惯的人可能喝不下去。

怎么喝咖啡不觉得苦呢

1美式是意式浓缩加水做的 意式本身比其他咖啡苦 所以苦2也可能是没做好 没做好过萃会很苦有不好喝的苦味3不常喝咖啡不习惯苦味也会觉得苦

怎么喝咖啡不觉得苦涩

咖啡喝不苦，建议试试这几个办法：

1、增加咖啡中水的比例，将咖啡冲淡一些；

2、在咖啡中依据自己的口味加入适量的糖或者奶；

3、比较特殊的还可以在咖啡中加入适量的盐。

注：以上方法都是常规操作，改善咖啡苦涩的方法另外还有很多，比如，改变咖啡萃取方式，调整咖啡豆的烘焙程度等。