科学咖啡馆公众号

因为疫情的原因，科学咖啡规明确规定扫小南帮办查健康码、查行程码、测体温才能进去。

如果你的行程码和体温不合适，是不能进入咖啡厅的，这是疫情防控的要求。

科学咖啡厅

餐厅的方桌一般是一张76厘米76厘米的方桌和一张107厘米76厘米的长方桌。这是常用的表格大小。如果椅子可以到达桌子的底部，即使是一个小角落，你也可以放一个6座的桌子。当你用餐时，只需拉出桌子，你就可以做到。桌子的宽度为76cm是标准尺寸，至少不小于70cm，否则会因为桌子坐得太窄而互相接触。餐桌的脚优选保持在中间。如果四个脚布置在四个角上，则非常不方便。桌子高度一般为71厘米。座位高41.5厘米。桌面较低，吃饭时可以更清楚地看到桌上的食物。

其次，咖啡店的餐桌也是圆形餐桌。一般来说，这是一个4人圆形餐桌。直径为90厘米或120厘米。但是，如果它放在家里，你可以选择更大的直径。可以选择135cm，150cm和180cm的桌子尺寸，并且可以根据空间的大小适当地调整桌子的尺寸。

常规咖啡店桌椅尺寸：

1、咖啡店餐桌尺寸

600mmmm*600mm，1200mm*600mm，这是最常用的两种方形咖啡店桌椅的尺寸，一般都是单人对坐，前者常见于餐吧或者咖啡厅，后者尺寸使用比较常见。而桌面高度一般都是在750mm左右，这样比较方便就餐。

双人西餐桌定制尺寸：600* 600* 750mm

四人西餐桌定制尺寸：1200* 600* 750mm

六人西餐桌定制尺寸：1600* 800* 750mm

当然，除了方形餐桌外，咖啡店还有一个比较个性的小型圆形餐桌（咖啡店很少有大型圆桌），一般常见的尺寸是直径600mm。这种小直径圆形餐桌大多采用时尚复古风设计，是一种个性化十足的西餐桌。

2、咖啡店沙发椅尺寸

咖啡店坐具有卡座沙发和西餐椅两种，二者在尺寸设计上有所不同，但是也有相同之处。例如，坐高，二者常见的坐高都是450mm，这个高度设计即方便人体坐下后腿部伸展，又方便就餐。

而在靠背高度和长度上，二者却有所区别。例如一般的咖啡店餐椅，它的总高度在750mm左右，而长度则接近450mm；而卡座沙发一般都是双人使用，其总高度常见为1000mm，长度多为1050mm

用于坐或看的咖啡店椅子？简单问题有时会有多个答案。如今，当您在咖啡店选择沙发时，您希望既美观又实用。这取决于你的起点。有必要舒适地坐着，但沙发和西餐椅的尺寸应符合人体工程学。座椅的高度应该等于人体小腿的高度加上鞋跟的高度或略低的相对高度。它在350-420mm之间。如果座位太高，脚会被悬挂，人体的重量会压在腿上，背部肌肉会紧张，负荷会增加。腿部和背部的肌肉长时间会感到酸痛和不舒服;如果它太低，背部肌肉也不会处于相对自然的松弛状态，并且大腿上的压力会缩小。随着时间的推移，肌肉会感到酸痛。

宽度和深度：单人沙发和咖啡店桌椅前部的宽度不应小于480mm;双人沙发应在950mm以上;三座沙发应在1400-1450mm之间，座椅的深度应在480-550mm之间。太窄和太浅都不能满足使用要求，太宽太深不适用，会占用更多的房间面积。靠背的高度：从靠近地面到靠背的顶部，最合适的是680-720mm。很多人现在喜欢使用高背咖啡店椅子。实际上，这并不科学。因为当人们在高背上休息时，腰部，背部和背部应分开一定距离，身体与沙发之间的接触较少，所以如果你不能长时间坐着，你会因无处依赖腰部和背部而感到疲劳。在这方面，低背沙发具有明显的优势。这是因为人们坐在沙发上，身体的背部几乎完全依赖它，接触面积大，身体感觉舒适，坐姿也美丽优雅。例如，可以大大调节靠背倾斜度的休闲躺椅，餐椅等，座椅的靠背可以更高。

咖啡馆公众号内容

你可以通过应用程序或社交媒体等方式与附近的人聊天：1. 通过社交媒体，比如Facebook和twitter，搜索话题或你感兴趣的内容，找到同样感兴趣的人进行聊天。2. 利用你的手机，下载一些附近的社交app，比如meetme，hi或skout等，你可以见到周围的人并进行交谈。3. 到某些实体场所开放聊天，比如咖啡厅或公共场所，许多人都可以去那些地方进行非正式的聊天。

科学家咖啡营业时间

喝咖啡雅称为喝下午茶,在世界各地,人们越来越爱喝咖啡。无论在家里、还是在办公室、或是各种社交场合,人们都在品着咖啡、它逐渐与时尚、现代生活、工作和休闲娱乐联系在一起。

介意不要喝太多咖啡,会增加心肌梗塞的风险,科学家们通过发现认为每天喝5杯咖啡心肌梗塞的危险机率就会增加70%。而且咖啡喝得越多,其危险性就越高。

更容易缺钙,咖啡中的成分会和人体内的游离钙相结合,游离钙的减少就会加速结合钙的分解。因此从喝咖啡更容易缺钙,从而得骨质疏松的机率也会相对应的增加。影响美容。

科学家咖啡馆

1901年，速溶咖啡由一个在美国芝加哥工作的日本科学家SaetoriKato发明。并在1910年将其推向市场。

科学咖啡馆 杨澜

契诃夫曾说：“人的一切都应该是干净的，无论是面孔，衣裳还是心灵，思想。”

干净？听来总是悦耳，想起和好友地铁站无意间看到的女孩，很是舒服，总是忍不住多看几眼，却说不上来好在哪里。

朋友总结：“她真的太干净了。”

想来生活中遇到的女孩太多，妩媚动人、博识风趣、俏皮可爱，独独对那个只有一面之缘的干净女孩念念不忘。

何为干净？脑海里蹦出来的第一次词是清爽，第二个词是简单。

听起来极是容易，做到这两个字却相当不易。

它包含了太多，不止是第一眼的仪态，妆容，还有内心的怡然自得，生活习性的健康规律，朋友圈的温暖素净。

- 01 -

干净是得体的穿着、端庄的仪态

杨澜曾讲过一段她在英国寄宿家庭的经历。

她有个异常严苛的房东太太莎琳娜，规定她必须十二点前熄灯睡觉，必须在十分钟内从浴室出来。

不穿戴整齐不准进入她的客厅，更被要求如有客人来访时必须涂口红。

有一次她坐在床上一边翻看报纸的招聘信息一边吃自己带回来的面包卷。

房东冲上前来，一把夺过她手里的面包和报纸，大声呵斥：“你这个毫无素质的女孩，你滚出我的家。”

她披头散发的穿着睡衣外面裹着大衣出门，愤怒的冲进了一家咖啡馆。

店里人很多，侍者以奇怪的眼神把她引到一个空座位边，那是咖啡馆里唯一的空位。

杨澜描述：

“我的对面是一个英国老太太，她看起来比莎琳娜更加讲究，就像伊丽莎白女王一样尊贵与精致。我不由下意识地收起自己宽松睡裤下的运动鞋。”

在欧洲很多高级餐厅里，衣衫不整是被拒绝进入的，杨澜推断自己能进来的原因大概是因为穿了价值不扉的大衣。

侍者来了又走，老太太并不看她，而是从旁边拿了一张便笺写了一行字递给了杨澜，是非常漂亮的手写英文：“洗手间在你的左后方拐弯。”

杨澜说：

“我的头发被风吹得非常凌乱，我的鼻子旁边甚至沾了一点面包屑！

虽然我的大衣质地很好，但我的睡裤被它衬的很老旧，我第一次有点看不起自己。

这样的打扮有多不尊重自己，以至于别人觉得我也不尊重她们。”

你永远也不知道出门的那天你会遇到什么人，会获得怎样的机会。

你永远也不会知道形象会给自己加多少分，会给你带来怎样的好运。

穿着仪容是出门前的准备，收拾利索，干净清爽、是迎接一天最好的状态。

当你素净端庄，精致出场，想必这一天都不会差。

- 02 -

干净是净透的心灵，宽阔的眼界

孟德斯鸠说：美必须干干净净，清清白白，在形象上如此，在内心更是如此。

想起一次久违的同学聚餐，去了很多几年不见的老同学，每个人都变了样，如何也分辨不出当年的痕迹。

特别是小冉，干练的短发，纤细的身姿，条纹高腰裤配细高跟，气场由内而外散发出来。

闲聊时才知道，她现在做了房地产商圈经理，手下负责好几家门店，出差谈商务是常事。

吃饭期间她出去接了好几次电话，后来实在太忙中途离开。

就在小冉离席不到一刻钟的时间，浩然就开始八卦起来：

“她朋友圈你们关注了吗？几年不见，大学那会还一起吃路边摊呢，现在不是高级宴会就是奢饰品的，不是做外围是什么？”

说完后，浩然还特意眨了眨眼，意味深长的样子。

事实如何，没有人知情，但是当时听来异常刺耳，好像男人优秀就值得赞扬，女人的优秀都是干了什么见不得人的行当。

记得听过一个寓言故事，小和尚和师傅过河，河边有个女施主踽踽难行，于是师傅就上前抱起了女子帮助其过河。

过了很久后小和尚忍不住问师傅：“师傅，你不是说万物皆空，要心无杂念吗，刚才为什么去抱那位女子。”

师傅笑了笑：“你看我只当她是个需要帮助的人，而你却记了一路，是你心有杂念，还是我？”

国学大师梁漱溟说：“苦闷的来源，即在于心地不单纯。”

思虑过多，烦恼自然变多，心灵干净，做事坦荡的人，不畏人言，自然少了庸人自扰的烦恼，活得自在，过得心安。

世间最难不过“心安”，问心无愧，尽善尽美。拥有的都珍惜，得不到的都释怀。

不为名所累，不为利所役，清清白白做人，干干净净做事。

- 03 -

干净是专注自己，自信又朝气

如今再仔细琢磨，做个干净的人简单又不简单，除了学会净心，还要学会舍弃。

高质量的生活不在于多，而在于精简：放弃没意义的酒局、不爱你的人、虚情假义的朋友。

记得无意间看到的关于钱钟书的采访。

外国朋友看到他的文很是欣赏想要拜访，但是钱钟书一直拒绝。

遗憾又不甘心的外国朋友问道：“您为什么不希望我去拜访您呢？”

电话里传来了钱钟书诙谐的回答：“您觉得鸡蛋好吃，又何必非要见下蛋的母鸡呢？我是一只不爱出风头的母鸡，只想静下心来读书。”

浮名只是过眼云烟，我只是写字的，你只是想看字，何必多一层联系？

“舍得”这样的道理，懂得的人太少，有舍才有得，是舍还是得？

我只知道有些东西该丢的丢，该放弃的放弃。

这时你会发现自己由内而外充满了力量，内心坚定，眼神清澈又专注，而不知不觉中，你就变成了那个动人又干净的人。