未成年喝咖啡有害吗

一年级的小朋友不建议喝咖啡。年龄比较小的小朋友，身体发育还没成熟，不适合给他们喝咖啡。咖啡是西方的一种饮品，具有提神醒脑的作用。但是18岁以下的成年人不建议喝咖啡。咖啡还容易脱水，对于未成年的小朋友，身体生长的要求让大家尽量不要给小朋友喝咖啡。

未成年喝咖啡有害吗知乎

雞尾酒通常以朗姆酒、金酒、龍舌蘭、伏特加、威士忌、白蘭地等烈酒或葡萄酒作為基酒，再配以果汁、蛋清、苦精、牛奶、咖啡、糖等其他輔助材料，加以攪拌或搖晃而成的一種混合飲品。

而青少年過早飲酒對肝臟、骨骼、生長和內分泌會產生不利影響，所以還是等成年再喝吧。

未成年喝咖啡的坏处是什么

　　咖啡豆压片糖果可以让人体内代谢更顺畅,可以减轻体重和大肠代谢更顺畅,大概就是这样。　　咖啡豆含有大约100种不同的物质，包括咖啡因、单宁酸、油和氮化合物等，每100克速溶咖啡中，含咖啡因44~100毫克；每100克调制咖啡中，含咖啡因64~124毫克。咖啡是一种兴奋剂，对人体会产生很多影响，它可利尿、刺激中枢神经和呼吸系统、扩大血管、使心跳加速、增强横纹肌的力量以及缓解大脑和肌肉疲劳。

未成年喝咖啡好吗

无论哪个品牌，哪个产地的咖啡都含有咖啡因。成人应该少喝，适量。未成年人不应该喝。咖啡因的确提高人的神经兴奋度，但对睡眠质量都有影响，咖啡因还作用于肾脏，通过这个让人兴奋。长期喝咖啡导致肾脏受损。咖啡还会让人血液中的铁流失，缺铁性贫血。

如果是学生为了学习不犯困，孩子应该早睡早起，提高睡眠质量，可以适当缩短睡眠时间。人在晚上9点熟睡，能够在4-5点起来不学习，也不犯困。最重要的是睡对时间。

未成年喝咖啡对身体有什么好处和坏处

每天喝速溶咖啡最好不要超过2-3杯。

因为一袋速溶咖啡的咖啡因含量是50毫克，人每天摄入咖啡因的上限是400毫克，加上速溶咖啡中诸多添加剂的影响，不宜多喝。