突然喝咖啡没提神了(喝了咖啡没有提神)

喝了咖啡没有提神

可能是体质原因，对咖啡因不是特别敏感，会影响咖啡的效果，还有可能是过度困倦，喝咖啡不会出现明显效果，也会导致喝咖啡提不起神

咖啡能够提神醒脑，是熬夜加班的上班族离不开的提神剂。由于咖啡太苦，也有很多人接受不了，下面就和大家说说喝咖啡不那么苦的方法

第一就是加糖，这是大部分人都比较熟悉和常用的方法，可根据自己的口味适量添加。

第二就是放奶伴，增加咖啡的香醋。当然奶和方糖也可以同时加入。

第三这种方法有点不可思议，但确实是有效的，那就是加少量的食盐。加食盐并不是咖啡真的就不苦了，而是由于舌头对酸甜苦辣的感应分布在不同的位置，只是味蕾没有感觉到而已。

这个你所谓的“体质问题”和“体内酶的问题”很多时候是一回事，咖啡因的话在体内代谢很快，有人确实比较耐药（比如我），有可能是因为经常大剂量的摄入导致的，也有可能是天生的受体不敏感，不好一句话来概括

对咖啡天然不敏感的人我自己还没见过，但是已经耐受了的，比如我。不知提问者现在的年龄，开始喝咖啡的时间以及喝咖啡的习惯，如果没有固定喝咖啡的习惯，一般咖啡的摄入还是能让你保持较长时间的清醒的。

喝咖啡不提神有两种可能性：

第一，个人的遗传基因具有对咖啡因不敏感的特性，属于咖啡因耐受性较强的人群，第二，咖啡因的摄取量不足，未能达到提神效果，咖啡因的含量会因咖啡种类的不同而有差异，如果想要快速提神，可以选择饮用咖啡因含量较高的咖啡。

一般意义上来说,喝咖啡有提神效果。有些人天生对咖啡就比较敏感,上午喝咖啡,一直到晚上睡不着;有些人天生就对咖啡免疫,喝了没有感觉,或者反而还会睡得更香

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