晚上喝咖啡 半夜醒来

可能是生理的原因和心里压力吧，生理原因，如果你在睡觉的时候喝了咖啡，然后就会醒来的，或者是你过得有压力，所以才会一点多醒来。

晚上喝咖啡醒得早怎么回事

偶尔出现这种情况可以暂且不处理，如果经常出现这情况就考虑神经衰弱啦，建议患者在睡眠之前不要做剧烈运动，房间光线要调柔和，不要太过刺眼，睡眠环境要安静，养成定时睡觉的良好作息习惯，睡之前不要喝浓茶，咖啡，平时要忌烟酒，辛辣刺激性食物

晚上喝咖啡醒得早的说说

　　1、一直想开一间咖啡厅，这间咖啡厅放着我收集多年的音乐，我要一首一首用心听。我有很多感受，我想用心写下他们，纪念曾经的世界。　

　2、原来我只是可怜你，谁知道可怜的是我自己，你哭泣这说我不好，我痛到揪心，拿咖啡杯的手一直在颤抖，苦涩的咖啡那一刻是最好的糖果。　

　3、心情轻松的时候，感到压力的时候，客户来访的时候，好友相聚的时候，浪漫偷闲的时候，早中晚餐的时候，想念咖啡滋味的时候——来杯好咖啡……　

　4、人生之路也不过如此！何必要那么辛苦？就像一杯咖啡！喝完了，也就完了！不论它是苦还是甜的，都在瞬间随风消逝了！轻松一点吧！不要让生活都是苦的！　　 5、如果没有一杯咖啡，我的一天就没有开始；如果没有翻几页书，我这一周就忐忑不安；如果没有已经完成和正在计划的远行，我这一年就白老了。

晚上喝了咖啡会失眠吗

如果晚上睡眠不好的人不建议晚上喝咖啡，因为咖啡里的提神成分会更加影响睡眠，即使晚上睡眠好的，也不建议喝咖啡，除非有必须熬夜的工作，就可以喝咖啡提神，想要好好睡觉的晚上都不可以喝咖啡，特别有些人有心理作用，觉得自己晚上喝咖啡就肯定睡不好！

晚上喝咖啡早上会不会水肿

从来没有任何一家权威咖啡公司或业内人士说过雀巢1+2咖啡有消水肿的功效，这种说法估计是某些商家为了炒作或宣传而写的一种没有根据的“理论”，不用去相信，如果你还有些半信半疑，唯一最有效的办法就是自己试试，呵呵。