咖啡为什么会伤胃

工作日的早餐十分钟后喝一杯黑咖啡不仅不会伤胃，反而还具有一定的促进消化以及提神醒脑的作用，除此之外，还可以补充大量的抗氧化黄酮类物质，但是吃完早餐后不可立即喝黑咖啡。

咖啡为什么会导致胃不舒服

说明喝咖啡刺激胃了，这种情况就不要喝咖啡了。注意喝咖啡的禁忌。老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。

孕妇——饮过量咖啡，可导致胎儿畸形或流产。适当的喝咖啡能抗疲劳的作用，也有解酒的效果。

为什么咖啡会导致胃炎

咖啡不会直接导致胃癌，但由于咖啡里面含有较多的咖啡因，长时间过量饮用，容易刺激胃黏膜，导致胃部不适。胃癌的发病原因较复杂，长时间的胃炎胃溃疡不及时治疗会导致胃癌，其他部位的癌细胞转移也会导致出现胃癌，确诊胃癌以后需要及时治疗。

咖啡为什么会伤胃黏膜

因为咖啡中含有的咖啡因是一种酚类物质，会与蛋白质发生絮凝反应，损失营养成分，影响蛋白质吸收。

凝结成块后具有一定的胶体稳定性，不能被胃液消化吸收。您可以早上喝豆浆，然后上午10点左右，吃点饼干等东西之后喝杯咖啡，既可以提神，也不伤胃。

咖啡为什么刺激胃酸分泌

早上空腹喝咖啡的好处主要是利尿、提神醒脑、维持人体基础代谢等，具体如下：

1、利尿

在冲泡咖啡时会加入适量的水，因此早上空腹饮用咖啡时人体也会摄入水分，能够起到利尿的作用。

2、提神醒脑

咖啡中含有咖啡因，早上空腹饮用可以刺激中枢神经，能够提神醒脑，进而有利于全神贯注的投入到学习或者工作当中。

3、维持人体基础代谢

早上空腹饮用能够补充能量，维持人体基础代谢，防止因为一整夜的消耗而导致代谢速度减慢。

但是，早上空腹喝咖啡还有一定的坏处，比如导致血压升高、胃肠道不适等，具体如下：

1、血压升高

咖啡中含有咖啡因，早上空腹饮用容易导致血管收缩，使血压升高。

2、胃肠道不适

早上空腹饮用咖啡会刺激胃酸分泌，如果胃酸分泌过多，可引起胃肠道不适，比如腹痛、恶心等。

为什么说咖啡喝多了伤胃

正常来说喝了咖啡是可以抑制食欲的。你喝过了很快就会饿可能是因为平常运动量比较大。黑咖啡可以帮我们加速燃脂。这种情况下就比较容易饿，身体在消耗大量热量的情况下大脑会发出饥饿指令，希望你尽早进食补充能量。这是个很好的信号，说明你的代谢很好。不过咖啡最好不要空腹喝，伤胃！