只喝咖啡会胖吗

咖啡本身是不会致肥的，咖啡所含的咖啡因反而是提高细胞活性促进正常生理活动的有益物质。

只喝无添加的黑咖啡是完全没有问题的。

致肥的是在咖啡里添加的糖（精）、奶（精）甚至其他添加剂。

只喝咖啡会瘦吗

那种直接开袋的也是加好了咖啡伴侣和糖的，是会长胖的（但是你这种体重在男生当中不属于很重的所以没什么大问题）如果你真想不长胖，就喝那种纯黑咖啡，雀巢也有的（强烈推荐内个19.7的小瓶的好可爱的，我每次都买这种，吼吼~），但我貌似没见过小袋装的，只有你自己舀出来冲。而且这种还是可以减肥的。它会自动燃烧脂肪。不过可能你会有点喝不习惯额。

每天只喝咖啡不吃饭会胖吗

咖啡一般不含有脂肪和热量。属于低脂。

在正常情况下，咖啡不会使人发胖，纯咖啡也可能有减肥的效果，但不能添加牛奶和糖。咖啡不含卡路里，因此有助于减肥，早上喝一杯咖啡不仅能头脑清醒，还能加速新陈代谢。咖啡因对肥胖者有减肥作用，使人体产生热量，加速热代谢。咖啡含有咖啡因，所以要适量饮用。

只喝咖啡不喝水会怎么样

清脂咖啡的效果最好是每天只喝1-2杯，每杯清脂咖啡一次，尽量不要加糖，可以加柠檬汁或椰子汁。每次喝完要半小时后再进餐，每次饭后半小时喝杯清脂咖啡，有助于消化，可以有效降低血糖。喝清脂咖啡的时候要少喝水，充分的咖啡口感可以满足调节新陈代谢和瘦身的效果。

只喝咖啡会胖吗男生

咖啡如果要品出优劣还是建议去咖啡厅喝现场磨制的咖啡，首选意式浓缩，不加糖奶，两个月后再品单品咖啡。咖啡非但不会导致肥胖，适量的引用还有减肥的功效哦

每天只喝咖啡

如果体重正常，而且每天适量喝速溶咖啡，其他的饮食也非常注意控制，均衡营养，加强锻炼，适量喝咖啡，不会长胖。

但是如果是已经体重超重的朋友，正在进行减重、减肥期间，如果每天都喝很浓的速溶咖啡，会带来额外的热量，又不注意锻炼，就会引起发胖。