喝咖啡咋样

有好处， 喝咖啡可以补充人体所需的各种微量元素，激活人身体的一些机能，使人能够达到提神醒脑的目的，所以是有好处

喝咖啡该怎么喝

1.

喝咖啡应选择早晨七点到八点，下午四点到六点。

2.

选择冲咖啡的水的温度应在九十一到九十六度。

3.

喝咖啡前应喝一杯冷水，以完成口腔清洁，保证咖啡的口感。 当喝第一口时，不必先加入糖和奶，先感受原咖啡的魅力，若不习惯，也可先加糖，但不要加白糖，要加原糖。 咖啡要趁热喝，最佳饮用时间内饮用风味最好，而咖啡冷却会严重影响咖啡的风味。

4.

喝咖啡也十分注重礼仪，尤其是在他人家做客时，当主人端上咖啡时，要趁热品尝，同时不能一口气全部喝完，要有一个循序渐进的过程。

怎样喝咖啡效果最好

步骤/方式1

先了解咖啡勺注意事项

不要用咖啡勺喝咖啡哦。因为咖啡勺的作用是搅拌和给咖啡降温的，其他时候就让它待在盘子里吧。同时需注意的是，想让咖啡降温，不要向咖啡呵气，也不要发出呼噜噜的声音。要不就稍微等待，要不就用勺子搅一搅吧。

步骤/方式2

咖啡杯使用事项

咖啡杯的杯耳很小，一般无法穿过手指。而我们也不建议在端咖啡的时候将手指穿过杯耳，应是拇指和食指捏住杯把儿再将杯子端起。而当你要端着咖啡走动时，请将咖啡底碟一起端走哦。

步骤/方式3

如何喝

喝咖啡时，应该端起杯子，而不要俯首去就咖啡，这样并不雅观；同时喝咖啡时不要小口嘬饮，也不要大口吞咽，每一口的量最好能让咖啡从你的舌尖可以一直流淌到舌根，当然这因人而异。用这种喝法可以让整个口腔感受到咖啡的味道，也能最大程度体验到咖啡的美味。

喝咖啡的小技巧

1.加入椰汁:直接将咖啡倒入新鲜的椰汁里，不仅能让你同时体会到咖啡和椰子的香味，而且能补充人体所需的钾、镁、钙，一举两得。

2.加入有机黄油:用无盐有机黄油代替牛奶和糖，这也就是传说中的“防弹咖啡”，可以让节食者变得疯狂的一款咖啡，早餐喝一杯整个上午都不用吃东西。

3.加盐:如果你嫌咖啡太苦，可以加入少许盐，这样可以改善咖啡的某些味道，可能会更适合你的口味。

喝杯咖啡如何

第一步，嗅闻咖啡的干香 Fragrance：

将新鲜研磨的咖啡粉凑近在口鼻处，你会感知到来自不同咖啡产地的不同咖啡的干香。比如在拉丁美洲咖啡中你将闻到类似于坚果、黑巧克力类型的味道;而非洲产区的咖啡则多有花草、水果类型的风味。这些差异都是由种植园的差异而带来的。

第二步，尝风味 Flavor：

当咖啡喝到口中的时候，你能感到它的风味。在这方面许多爱好者，特别是刚刚开始接触咖啡品鉴的爱好者，总认为咖啡喝着没有闻着好。的确，咖啡液体在口中进行感官辨别是需要一定锻炼的，但时间久了，个中的风味也就可以察觉了。我们还是以耶加雪啡和水洗法危地马拉相比较，有些朋友说：我知道它们二者的味道不一样，但怎么不一样我也说不清楚。这是个真实的情况，但不必担心。

第三步，感知回味：

咖啡在喝下去后总会有一个味道从喉咙处返回来，有的回味很持久很清晰，有的则很短暂很模糊。我们说较持久较清晰的回味是好的，这样的咖啡生豆的质量较高。

第四步，认识酸度：

许多朋友都不喜欢咖啡中有酸，喜欢很醇厚甚至口味较强的咖啡，认为这样才够劲儿。但如果你想成为咖啡的品鉴者，它入门的钥匙则是认识咖啡中的酸。但，这里必须说明，不是越酸的咖啡就越好，咖啡中的甜和酸类物质是咖啡风味复杂程度的物质组成部分。其实不说咖啡，大家对酸的认识就会变得简单许多。

这里举例：

把一个青柠檬榨成汁，分等份的三杯，在第二杯里加一小勺糖，在第三杯里加两勺糖，那么第一杯咖啡的酸度就比第三杯的高，但这三杯不同类型的酸，我们说是酸质不同。有些咖啡酸度很高，很咂嘴，在专业杯测中我们依然给它很低的分数，有些咖啡中虽带酸，但是是甜中带酸那种很舒服很圆润的酸，我们会给它高分。

第五步，感知醇厚：

在专业的咖啡品尝中，这个指标也被称为口感，形象化的解释为水和油。油比水更粘稠，所以口感的值就会高于水，高品质的咖啡就会比低品质的咖啡口腔触感更加的饱满，更加的有份量，分值就会更高。有些咖啡喝起来就会觉得口腔里非常的饱满，而有些咖啡喝起来就会非常的水质，风味感飘忽短暂，前者为优，后者为劣。第六步，发现缺陷：

一杯咖啡从嗅闻干香到饮后回甘，整个过程都没有负面的味道，比如说：不干净、涩口、发酵味，如果有这样的味道我们认为这样的咖啡是杯品不干净的，是绝不能成为精品咖啡的。很多朋友都希望能够尽快在杯品上面有突破，但这个突破的核心任务是能够发现和抓住负面的味道。

喝咖啡怎么喝才健康

答案是红牛，因为红牛的提神效果更强，它有一些刺激神经的成分，但这种饮料有成瘾性，不适合经常喝，而咖啡则相对安全，虽然提神慢一些，但对身体无害。

红牛的成分:红牛配方有三大类,已在罐侧明示,一是B族维生素,二是人体必需的氨基酸,三是咖啡因。每罐咖啡因的含量是50毫克。红牛属于功能类的饮料,具有提神,抗疲劳作用,是运动饮料的一种