喝咖啡不适怎么办

　喝咖啡的兴奋解除方法，多喝水、柠檬汁或者吃菠萝类的酸性水果等。多喝水可增加机体代谢，帮助加速分解体内的咖啡因子。喝柠檬汁也可快速的解除咖啡带来的兴奋，因为柠檬中的酸性物质可以透过酸碱中和，减缓咖啡因带来的不适。吃酸性水果同理柠檬汁。

喝咖啡不舒服的原因

需要好好的休息，可以多喝一些温开水考虑，或者可能是因为喝咖啡导致刺激胃部，产生不舒服的症状引起的，平时在生活当中不要喝浓茶，也不要喝浓咖啡，需要吃清淡好消化的饮食，比较严重的时候，也可以使用保护胃动力的药物来进行治疗的。

喝咖啡不适怎么办缓解

喝咖啡在世界是上乘的佳品.初接触有些不习惯是常有的事.我个人的经验如下:

一.选择了喝咖啡要有相应的辅助饮品,那就是咖啡,伴侣和方糖.

二.不要购买那种代装的快餐式的咖啡,即贵又不一定合乎自己的口味,买筒或瓶装的,这样实惠还可以根据自己的爱好加入适当的咖啡,咖啡伴侣,方糖等.

三.喝的时候要少量的慢喝,一点一点的品尝.这样你就可以感到咖啡那种由苦变香的乐趣.

四.开始初用的时候多加些伴侣.而后你会感到加伴侣口感越来越不好.说明你对咖啡的接受程度在提高.

五.冲咖啡有:咖啡伴侣(伴侣的含量多,乳白的),淡咖啡(不加糖,看上去犹如见底的清透)浓咖啡(加适量的咖啡伴侣,方糖,看上去有炼乳的感觉,喝的时候一边搅一边喝,同时加入伴侣,方糖调到满意程度).实际上浓咖啡能让人接受的,另外还有冰咖啡等等.

喝咖啡不适怎么办呀

考虑是因为胃部疾病所引起的，主要是因为咖啡因刺激到胃部粘膜，所以会引起不舒服的情况，目前是可以服用一些奥美拉唑来进行治疗的，平时也要避免吃一些刺激性的饮食，比如浓茶或者是辣椒之类的食物，不建议经常吃的，可以多吃一些养胃的食物。

喝咖啡不好受了怎么办

哭是最好的发泄方式每次都是只有心情不好的时候才想起写去日至，有时感觉好累。

也许是我这几天病了，心情超坏，一直在心里有好多的不爽。

把这里当成发泄的地方。

我没有权利去怪别人怎样，我也没有权利去说别人不好，....只有我自己心里明白，刚跟同学聊天他说:你不会发泄出来吗？对，以前的我是那样的，有些猖狂，有些放肆的...而现在不一样，这是军校是大学，记得前些日子一同学打电话跟我聊起以前的美术生涯是多么的放肆，嚣张。

其实我也很能忍的，当我到达一定限度时候请不要怪我不客气了。

每个人都是有脾气的,请别跟我玩深沉,我TMD不奉陪,我讨厌这里..... 有时我会选择出去,那是在逃避,,,,,,,, 昨天超不爽，好多事情让我很难恢复以往的笑容了，我怎么了？一遍遍的问自己但也没有答案。

现在好多了，脸上几乎消了虽然有风但我还是选择出去，想出去散散心，把他喊出来出去玩，见到他我会好些至少不会在郁闷，一下午我们坐在图书馆看报纸，聊天。

可是没有我想象的那样，听你读你写的日记，说的那些话，我又沉默了......一直到回来的路上一直超级不爽，最终还是郁闷收场，又有谁知道本来心情不爽到几点又加上下午的谈话 我只能沉默，我不知道该对你说什么，你想逼我发火？？而我没有那样做，我忍了，也没有在你面前哭，也忍了，我只是沉默了.....我不是神，我承受不起太多的刺激.....现在的我很脆弱，一项坚强的我不只去向，在也不是以前的我了。

晚上回来掩饰着内心的一切烦恼，跟她们简短的交谈后就早早的睡下了，本来想听着歌忘掉一切好好睡觉的，不想在他面前哭，也不想在别人面前哭，不听话的眼泪还是掉了下来，失望..伤心..心痛...我不怪任何人，也不怪他，我怪自己，拿着手机发着短信，看着他发的信息，眼泪还是在不停的流下来，我哭了...为什么？？？？不想说了。

凌晨还是没睡着一直闭着眼睛想些问题。

也许哭是最好的发泄方式吧！！！！！！！！！