咖啡喝多了不太舒服怎么办呢

1、喝水。通过喝水冲淡咖啡的浓度，加快身体代谢。

2、喝牛奶。咖啡一般也是伴着牛奶的，牛奶有帮助睡眠的作用。

3、吃水果。

4、多休息。喝多了咖啡，有时候会很不舒服，坐立不安，有时候甚至胃疼，这个时候能静下来好好休息，也是很好的。

5、闭上眼睛。好好休息一下也是很好的。

咖啡喝多了,怎么办

喝完咖啡头晕应该多休息、多喝开水，促进体内咖啡的代谢，头晕、恶心可以很快的缓解。如果头晕、恶心不是因为喝咖啡导致，一定要警惕是不是短暂性脑缺血发作，还有血压升高、脑动脉硬化等疾病导致。需要就诊医院，以免以为是喝咖啡引起，耽误病情的变化。

咖啡喝多了不太舒服怎么办呢男生

考虑是因为胃部疾病所引起的，主要是因为咖啡因刺激到胃部粘膜，所以会引起不舒服的情况，目前是可以服用一些奥美拉唑来进行治疗的，平时也要避免吃一些刺激性的饮食，比如浓茶或者是辣椒之类的食物，不建议经常吃的，可以多吃一些养胃的食物。

咖啡喝多了很难受怎么办

需要好好的休息，可以多喝一些温开水考虑，或者可能是因为喝咖啡导致刺激胃部，产生不舒服的症状引起的，平时在生活当中不要喝浓茶，也不要喝浓咖啡，需要吃清淡好消化的饮食，比较严重的时候，也可以使用保护胃动力的药物来进行治疗的。

咖啡喝多了感觉很不好

正常来说喝了咖啡是可以抑制食欲的。你喝过了很快就会饿可能是因为平常运动量比较大。黑咖啡可以帮我们加速燃脂。这种情况下就比较容易饿，身体在消耗大量热量的情况下大脑会发出饥饿指令，希望你尽早进食补充能量。这是个很好的信号，说明你的代谢很好。不过咖啡最好不要空腹喝，伤胃！

咖啡喝多了好难受

如果喝了咖啡胃部感觉不舒服，有可能是消化不良所引起的，因为咖啡和黑色素是比较多的，胃部经常不舒服，喝一些咖啡不容易消化，所以就会出现这种情况，应该及时的去做检查，或者是喝些白开水缓解一下，在平时的时候最好少喝咖啡或者是浓茶。