怀孕了可以喝咖啡?

月经来潮期间不能喝咖啡。咖啡内含有大量的咖啡因，具有兴奋神经的作用。如果月经期饮用大量的咖啡，容易内分泌失调，出现月经量增多或减少、经期持续时间长、痛经等月经不调的症状。经期宜多喝白开水勤排尿，注意保暖，不能剧烈运动，不能碰冷水。

怀孕了可以喝咖啡吗中期

怀孕6个月尽量不要喝咖啡。虽然此时已经进入了孕中期，胎儿发育相对比较稳定。但是处于孕期，一定要尽量避免吃辛辣油腻和刺激类的食物。咖啡是属于刺激类的食物，并且咖啡中含有咖啡因，对于胎儿的生长发育，会造成不利的影响，所以在孕期不要喝咖啡。

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怀孕之后是不可以喝咖啡的，咖啡的主要成分是咖啡因，可以兴奋中枢神经，咖啡没有任何的营养价值，还会导致钙流失，所以怀孕之后是不建议喝咖啡的，孕妇饮食一定要注意多样化，保证营养的充足，不要吃辛辣刺激的食物，养成良好的生活习惯，早睡早起。

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每天1-2杯，只要适量的话就不会致癌。有报道显示：常喝速溶咖啡有致癌隐患。因为速溶咖啡含有大量蛋白质，在经过必需的高温烧烤程序时，其中的氨基酸和糖会发生反应，产生丙烯酰胺，所以具有致癌危险。

但在一些咖啡消费大国，人们平均每天要摄取大约250-600毫克的咖啡因。经反复的科学研究和分析，这一剂量对人体没有副作用。

一杯速溶咖啡(大约 150毫升)中的咖啡因含量一般约为60毫克， 因此，每天喝4-10杯速溶咖啡不会过量。

怀孕了可以喝咖啡吗晚期

孕晚期不要喝咖啡，因为咖啡里面含有咖啡因，会对胎儿发育造成影响，会导致孕妇睡眠质量差，长期服用的话还可以引起孕妇流产，孕晚期尽量不喝浓茶和碳酸饮料，孕晚期建议孕妇可以喝一些牛奶和酸奶，孕晚期也要适当的户外运动和锻炼，有助于分娩。

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怀孕初期不宜吃辣椒、花椒、酒类、奶茶咖啡等刺激下饮食。还有些油条、薯片、火腿肠等添加剂多难消化的食物也不吃。而应该多吃蔬果、瘦肉、鱼类营养丰富食物，补充每日所需。考虑妊娠期间各种微量元素、营养物质都比日常增加，应该均衡饮食习惯。

备孕可以喝咖啡吗?

孕前期一般是不建议喝咖啡的，因为咖啡当中的咖啡因对宝宝的生长发育也是会产生一定影响的，所以在怀孕期间一定要注意自己的饮食情况，另外也不要饮酒，除此之外也应该避免吸二手烟等情况，有可能会导致宝宝的发育畸形，在孕早期也要服用叶酸，是需要一直服用到孕早期结束的。

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哺乳期间是不能喝咖啡的，咖啡中含有咖啡因，会影响到奶水。不利于宝宝的健康发育，也会影响到宝宝的睡眠，哺乳期间不能喝任何含有酒精及咖啡因的饮品，要多喝一些温开水，多吃一些汤汤水水的食物，有利于促进乳汁的分泌，不要吃生冷的食物。

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柠檬里含有丰富的维生素，孕妇适当的喝柠檬水有益于增强食欲助消化，但要适量，不宜过多，孕妇在怀孕期间不要喝，浓咖啡，浓茶，碳酸饮料，可以喝酸牛奶和纯牛奶，纯牛奶里面含钙，有益于身体吸收，酸牛奶里面有益菌，可以补充肠道有益菌，平衡肠道菌群，有利于润肠通便。