喝咖啡配什么食物

一般来说 ，如果你喜欢的咖啡口感不是那种苦味的，那么这边建议用黑咖啡兑牛奶会比较好喝，既不会太苦，不放糖的话也不会太甜，对健康无压力，就像我们喝的拿铁和卡布奇诺都是兑牛奶调制出的咖啡。当然有些人对咖啡的品尝追求比较高，希望尝到咖啡本身的味道，那么建议也可以兑水，这样就制作出了一杯美式咖啡，也不错。

喝咖啡配什么食物下午茶

第一种：咖啡

这个时间，冲杯茶或者单份斋咖都是不错的选择。奶啡/奶茶/焦糖就显得过于厚重了，加糖过多，热量太高，不推荐。

第二种：薯片

薯片可以吃，但是控制在4-5片，咬着吃。不要一次一整片塞嘴里大嚼。不雅观、容易吃过量。

第三种：巧克力

买含量高的黑巧克力!虽然贵一点，但可以让你在吃的时候报着“品尝”的心态，一小块品质佳的巧克力带来的满足感足以让你幸福开心一阵的。要记住，甜味很重的巧克力会给你带来过多的热量。

第四种：坚果

核桃、榛子，花生，芥末绿豆，杏仁等坚果是白领族必备的办公室小食，坚果含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和微量元素。多吃坚果还可以美肤、健脑、保护心脑血管健康、抗衰老等。

但坚果毕竟热量大，不可贪吃，避免营养过剩引起发胖。 1-2小把就对够了，如果你是认真的在“吃”，1把就已经把口淡牙痒的感觉驱散掉了。

第五种：酸奶乳酪

酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康，减少腹胀、便秘，让你的小腹看上去更加平坦。如果你的办公室有休息间，你完全可以切一小片柠檬(带皮)，切碎，加到原味酸奶里面。一小杯，能吃15分钟左右。

第六种：水果

柚子，香蕉，苹果，雪梨、木瓜，橙子，山竹等时令水果都是很好的选择。水果不仅能给你提供能量，还能补充膳食纤维、维生素等，让你苗条美丽。

注意事项

3：00 - 4：00PM 下午茶 能量加油站

最新的营养调查结果表明，有下午茶习惯的人比其他人要苗条!下午茶往往受饥饿的驱使，是一顿真正的迷你餐，它和用来发泄郁闷或仅仅用来解馋的零食是不同的。零食的热量只会储存到体内，而下午茶和其他正餐一样，一部分用来供机体消耗。

但是想减肥，下午茶搭配也得有讲究。下午茶的基本原则是选择2到3种具有互补作用，可以保证营养均衡的食品。

比如一种谷物食品(饼干，面包干等)+一个奶制品(酸奶，白奶酪)/一个时令水果，当然还有饮料，最好是水，(矿泉水，白开水、清茶等。

要记住，不是为了你的胃吃，而是为了你的味蕾吃，适量就好。

咖啡的最佳搭配

咖啡有很多种喝法。

最大众的就是三合一，就是咖啡，奶粉，糖。

有的人不喜欢腻腻的口感，就咖啡加方糖，或者蜂蜜喝。

有的人不喜欢甜的，就喝无糖的黑咖啡。

还有夏天喜欢喝凉的也可以放冰块喝，也不错的。

喝咖啡配什么食物能减肥

正确喝法是不会让你减肥的。因为意式浓缩咖啡本身并不含有任何减肥作用的成分，相较于其他类型的咖啡，它只是采用了一种更浓缩的制作方法，因此它的热量和咖啡因含量可能更高，并不能说它比其他咖啡更能减肥。如果想要通过喝咖啡来减肥，最重要的是你应该关注你咖啡里的所有成分和热量摄入，避免添加糖和牛奶等高热量食品，而且咖啡的量也不能过大，以免摄入过量的咖啡因而带来不良反应。总之，意式浓缩咖啡本身并不能减肥，你可以通过合理控制热量和咖啡因的摄入来达到减肥的目的。

喝咖啡配什么食物好

绵白糖就好，砂糖甜度不如棉糖，冰糖不易融化（除非提前捣碎）。

其实这也只是我个人主观意见。根据个人喜好来决定你想要添加什么，少量加入点鲜牛奶味道会更独特。另外我感觉温度适中最好，烫了对食道和口腔黏膜不好；凉了对脾胃不好（一般饮品还有食物都这样对身体的不良影响可以降到最低）。咖啡不宜多喝。祝你身体健康！

喝咖啡配什么食物对胃好

咖啡属于刺激性的食物，如果胃不好最好不要喝咖啡，或者是喝酒吸烟喝浓茶之类的。饮食上最好是以好消化的粥，面条，或者是馒头为主。不要吃辛辣刺激的，不好消化的食物。如果长时间胃不好，最好是到医院做一个胃镜和胃功能检查。如果有胃炎，要对症的消炎。

喝咖啡配什么食物能消除喝咖啡时嘴酸

谢谢你的关注

一般常用来添加在咖啡里的甜味制品大约有：白砂糖、红糖（黑砂糖）、方糖、糖粉（糖霜）、冰糖、葡萄糖、蜂蜜和果糖。

你可以循着钟爱的咖啡风格，找到适合自己的甜度。一般喜欢砂糖、冰糖的人都是忠于原味的好甜之人，因为这种糖的甜最接近咖啡本身的味道，同时又能让咖啡合起来不那么苦。而黑砂糖则能使咖啡味道更为香醇浓厚，并带给你强烈的味觉刺激。蜂蜜是一种蜜糖，比砂糖甜，味道酸，加入咖啡中会有一种特殊风味。还有葡萄糖、维生方糖则是最为营养的糖品，细细品味你能品出奇妙的维生素的味道。咖啡冰糖风味独特，只是有点喧宾夺主，让追求咖啡味道的人受不了。果糖易溶于冰水，一般调配咖啡的时候可以给你独特的风味。

喝咖啡时，无论加入何种糖，都不宜加入太多。一次以一小勺为宜，觉得不够甜再加。过甜的咖啡不但夺去了咖啡的香味，也浓腻得遮盖住其他的味道。

喝咖啡应该配什么小吃

甜点是最佳搭配，比如蛋糕、布丁、饼干等等。

一来可以调和咖啡的苦味，二来甜品的口感加上咖啡的柔滑特别好。