喝咖啡会不会变胖

喝咖啡严格来说是不会导致发胖的。首先咖啡能够兴奋神经的作用，所以很多人喝了咖啡之后会睡不着，会熬夜，所以熬夜的状态下，一般不会长胖，反而会变瘦。

另外，咖啡也具有促进消化的作用，有些人喝了咖啡之后会容易饥饿，所以会导致食量的增加，此时就会间接导致长胖。

喝咖啡减肥不

可以喝咖啡的，但不要加糖

减肥期间主要控制的是碳水化合物（也就是糖）和脂肪的摄入，其他东西没必要限制太多。虽然现在还没有定论，但也有理论说喝咖啡会提升代谢，对减肥有好处

咖啡可以减肥吗

减肥期间可以喝咖啡，咖啡含有咖啡因，可以帮助促进脂肪的分解，将脂肪释放在血液中。建议在喝咖啡半小时后进行适量的运动，这时血液中的脂肪酸浓度会变高，运动可将脂肪酸转变成热能，有助于减肥。平时也应该多注意调节饮食，比如摄入高热量食物。

苦咖啡可以减肥吗

雀巢咖啡属于咖啡的一种，喝咖啡一般不可以减肥。

每100克咖啡的热量是47千卡左右，热量相对来说还是比较低的，但咖啡属于食物，没有药物的减肥效果，喝咖啡一般不可以减肥。而且肥胖最主要原因是摄取热量多于消耗热量，要想减肥根本办法是减少热量摄取，并增加能量消耗。

如果减肥的人，能保证一天的摄取热量不超过消耗热量，再进行一些运动，适当进行消耗，一般就能减肥，与喝咖啡关系不大。

喝黑咖啡真的可以减肥吗

还是比较靠谱的，因为没有脂肪，也没有汤，也没有热量，可以很好的瘦身，你可以选择坚持运动，可以起到一定的辅助作用，并不是喝咖啡就能全瘦的售的

喝咖啡会不会变胖,变黑

喝咖啡不会使大便的颜色变黑，引起大便颜色颜色变黑的原因有：饮食不得当或者是进食了一些动物的血以及大量的牛肉，动物肝脏，或者是桑葚果酱，都会出现大便发黑的情况，建议患者最好去医院的消化内科来做一个详细的检查，如果是病理性引起的，是需要服用药物来进行治疗的。