空腹喝咖啡伤胃还是养胃呢

早上空腹喝咖啡的好处主要是利尿、提神醒脑、维持人体基础代谢等，具体如下：

1、利尿

在冲泡咖啡时会加入适量的水，因此早上空腹饮用咖啡时人体也会摄入水分，能够起到利尿的作用。

2、提神醒脑

咖啡中含有咖啡因，早上空腹饮用可以刺激中枢神经，能够提神醒脑，进而有利于全神贯注的投入到学习或者工作当中。

3、维持人体基础代谢

早上空腹饮用能够补充能量，维持人体基础代谢，防止因为一整夜的消耗而导致代谢速度减慢。

但是，早上空腹喝咖啡还有一定的坏处，比如导致血压升高、胃肠道不适等，具体如下：

1、血压升高

咖啡中含有咖啡因，早上空腹饮用容易导致血管收缩，使血压升高。

2、胃肠道不适

早上空腹饮用咖啡会刺激胃酸分泌，如果胃酸分泌过多，可引起胃肠道不适，比如腹痛、恶心等。

空腹喝咖啡伤胃还是养胃呢知乎

可以的，如果是一个比较瘦的女孩子，可以通过喝一杯咖啡增加饱腹感，而且还可以通过运动排泄，而且也不会长胖，会增加一天好的精神状态去工作。

空腹喝咖啡会得胃病吗

空腹喝。

早餐喝咖啡可以提神，早上喝咖啡最佳方法，在于每天早餐后的一个小时，大约在早上 7～9点最好，对身体是最好的

空腹喝咖啡会影响食欲吗

喝咖啡有助于清醒头脑和提神醒脑。但咖啡只能在早餐后饮用，否则容易损害胃肠功能，尤其是那些胃肠功能不好的人。咖啡能刺激胃酸的分泌，过多的胃酸能刺激胃粘膜，尤其对胃溃疡患者。患有肝病、消化系统疾病的人、孕妇和儿童不宜喝咖啡。早上起床后喝凉水是最好的，可以起到排毒的作用。

空腹喝咖啡会难受吗

空腹一般不可以喝咖啡,如果空腹喝咖啡可能会引起胃部不适、消化道不良反应、增加大脑负担等现象。

1、引起胃部不适:空腹喝咖啡会导致胃酸分泌增加,对胃粘膜造成一定刺激,并引起胃不适症状。胃溃疡患者应避免空腹喝咖啡,以避免病情加重。

2、消化道不良反应:因为咖啡含有刺激中枢神经系统的成分,空腹喝咖啡会引起中枢系统兴奋,并导致肠胃不适,如腹胀和恶心。

3、增加大脑负担:由于咖啡含有大量咖啡因,空腹摄入会刺激人体,使大脑处于紧张状态,增加大脑负担。

空腹喝咖啡伤胃么

不可以

最好不要空腹喝拿铁，拿铁是咖啡，空腹喝咖啡之后，由于咖啡中含有咖啡因，而咖啡因属于兴奋剂，可以增强消化道的收缩频率。咖啡中还含有咖啡酸，咖啡酸也可以增加胃酸的生成量，并且可以增加胃酸的产生量，会加重胃肠道的负担，引起烧心、反酸、胃痛等不适症状。

空腹喝咖啡后，咖啡可增加胃酸生成量对胃黏膜具有刺激性，能够损伤胃黏膜，尤其是早上空腹喝，特别容易伤胃。长期空腹喝咖啡，还可能会导致胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化性疾病。

空腹喝咖啡会不会胃痛

可以。

1.早上喝咖啡其实有很多好处。首先是提神醒脑，让你更加清醒地迎接一天的工作和学习。

2.其次，咖啡中含有咖啡因，可以促进肠胃蠕动，有利于排便，还可以帮助加速新陈代谢，有助于减肥。此外，晨起喝咖啡也有助于改善焦虑和情绪不良，帮助你更好地面对一天的挑战。

3.不过，需要提醒的是，晨起空腹喝咖啡可能会刺激胃酸分泌，容易导致胃痛和胃溃疡，所以建议在饭后再喝。

有研究表明空腹喝咖啡会伤及肠胃

空腹不能喝，对肠胃不好

早上9:30-11:30，其中上午10点喝咖啡的黄金时间，吃过早饭后，胃处于半饱和状态，工作了2-3个小时，大脑也开始进入疲惫期，此时喝咖啡对胃刺激小，还能提神醒脑，提高上午的工作效率。由于咖啡在体内的代谢至少是6个小时，因此下午3点以后不易再喝咖啡。

空腹喝咖啡会干嘛

空腹喝一杯咖啡是有好处的，以补充我们夜间失去的水分，同时也能补充我们的营养物质，在空腹喝咖啡之后，我们可以做一些有氧运动，促进脂肪的消耗。