女生来生理期可以喝咖啡吗

来月经不建议使用咖啡，咖啡具有兴奋的作用，如果月经使用，它会引起失眠的，月经需要注意休息，每天需要保证足够的睡眠，这样会有间歇性的影响，最好是等到月经完事儿三天过后才可以喝，像冰淇淋冷饮，凉性的食物都不要吃，需要注意保暖。

女生来例假时可以喝咖啡吗

月经期喝咖啡会阻碍糖类的新陈代谢，使乳房发生水肿，呈现胀痛。并且，如果摄入量过多，会增进对体内贮存的B族维生素的耗损，引起失眠、焦急、易怒等情感。经期多喝热水，喝红糖姜茶，饮食清淡，不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意肚子保暖，不要着凉。

女生来生理期能喝咖啡吗

对于女性来说，在月经期间是不建议喝咖啡的，它会促进子宫的收缩造成痛经的症状，来月经期间如果有痛经症状或者经血流通不畅，可以喝点益母草颗粒或者红糖水，都有一定效果的，这段时间生活起居要规律，营养要搭配均衡，不要吃辛辣刺激性的食物。

女生来例假期间可以喝咖啡吗

来例假是可以少量喝咖啡的，千万不要过多饮用，因为咖啡里面含有咖啡因等物质，会刺激人的神经系统，有活气血的作用，会导致月经量增多，适当的饮用牛奶等有营养的物品，月经期间一定要注意自身的卫生，尽量不要做体力劳动，保持自己的心情舒畅，保证充足的睡眠。

女生生理期来了能不能喝咖啡

月经过后不能喝咖啡，因为喝咖啡后容易出现乳房胀痛和焦虑、情绪不稳定的现象。不能喝茶，因为月经期间会流失很多铁，而茶叶中的鞣酸会影响铁的吸收；不能喝酒，酒精会消耗身体中的维生素和矿物质，也会破坏碳水化合物的新陈代谢；不能喝汽水，汽水中含有磷酸盐，它会影响身体对铁的吸收。此外，汽水中的碳酸氢钠会与胃液中和，影响食欲。