为什么咖啡喝久了就不提神了

论口感，营养还是烘焙的，速溶咖啡根本没得比。烘焙咖啡粉是需要煮(过滤咖啡渣)的,比速溶咖啡香。而速溶咖啡粉也叫即饮咖啡,一冲即可以喝的。速溶咖啡因是高温萃取出来的,异常的苦,不适合清喝,必须要加奶精和/或糖才能喝得下去。经常喝速溶咖啡容易致癌，所以少喝。

为什么咖啡喝久了就不提神了怎么回事

一般意义上来说,喝咖啡有提神效果。有些人天生对咖啡就比较敏感,上午喝咖啡,一直到晚上睡不着;有些人天生就对咖啡免疫,喝了没有感觉,或者反而还会睡得更香

为什么咖啡喝久了就不提神了是因为耐受了吗

咖啡提神的效果能维持多久 ，咖啡的提神效果一般可以维持3-4个小时左右，如果想利用咖啡达到较佳的提神效果，建议可以在工作前开始饮用，因为我们喝下咖啡之后，血液中的咖啡因浓度大约在1小时左右达到高峰。一杯咖啡大概可以提神2至3小时左右，有的可以持续4至5小时左右，经常喝咖啡的人群相对于不经常喝咖啡的人群来说，咖啡的提神效果不太明显。咖啡中的咖啡因可以刺激神经，爱好喝咖啡或者经常喝咖啡的人，身体可能会逐渐适应这种刺激作用。

为什么喝咖啡没用反而更困

咖啡越喝越困，可能是因为喝的太少了，因为咖啡需要达到一定的咖啡量才能不困，我们喝咖啡时要喝纯正的咖啡，避免喝一些勾兑的咖啡，这样才能越喝越不困

我喝咖啡为什么不提神

喝咖啡没有感觉，是什么意思？

你是想喝酒吗？喝酒可以使人沉醉，沉醉不醒，不知归路。那你说这样就算，有感觉吗？

咖啡是带一点苦涩的。咖啡的回味却是无穷尽的。喝咖啡主要是提神。这是他的基本功能。和一个感情丰富的人喝咖啡，还有好多附加的个人情绪在里面。一切都是可以回味无穷的。

为什么咖啡喝多了就没用了

先把咖啡粉的量减一半 (你以前饮3合1 咖啡含量低) 三分一杯的热水把咖啡溶了 再加三分二杯的热奶 加糖 完成

为什么咖啡喝久了就不提神了呢

每个人对咖啡因耐受程度不同，对有的人比较有用，对有的人效果很轻微，我以前试过一天摄入超过1g的咖啡因，然并卵。

本来咖啡因对神经系统的兴奋刺激机制是阻止令精神不振的化学物质分解，而不是释放提神效果的物质，如果你本身疲劳，喝咖啡是没用的。

另外嘛，咖啡这玩意有促进肾脏功能和肠胃功能的作用，换句话说就是咖啡利尿，还能刺激胃酸分泌。

你早上摄入200mg，精神集中，学习工作3-4小时过后，除非你中途休息，并且补充水分和碳水化合物，不然你基本处于脑疲劳，缺水和低血糖的状态，当然不能集中注意力。

手指颤抖，反应迟钝，易怒都是典型低血糖症状，得吃饭了。

人这个种群就这样，得吃饭喝水睡觉，大脑不能一直处于活跃状态，不然过不下去的，吃好喝好睡好比啥都管用。

另外，速溶咖啡含糖量高了，本来疲倦的人喝了更想睡。PS：不要因为我个人作死行为，过量摄取咖啡因，一般短时间内超过400mg，会造成咖啡因中毒。

咖啡越喝越不提神

与个人体质有关，对咖啡中的咖啡因不敏感。

长时间喝咖啡，对于咖啡中的咖啡因有一定的抵抗性作用。当困倦需要喝咖啡提神的时候，没有起到咖啡的提神醒脑作用，反而引起困倦。

为什么喝咖啡完全不起作用

个人体质原因

1、你的系统因素，你体内有很多强大的咖啡因抗体，阻止咖啡的提神作用。

2、你经常喝咖啡，就像你经常喝酒一样，你对酒精有很强的抵抗力，你对咖啡也有这种抵抗力。

3、你同时进入的食物或饮料含有能转化或抵抗咖啡的物质。

4、你处于极度困倦的状态，咖啡没有能量来抵抗你的困倦。

拓展资料

咖啡是用烤咖啡豆制成的饮料。它是世界上三大饮料之一，与可可和茶，咖啡树木生长在70多个国家，主要分布在美国、东南亚和印度的赤道地区。日常咖啡是用咖啡豆和各种炊具制成的。咖啡豆是指咖啡树果实中的坚果，用适当的方法烘烤而成。味道会显示出不同程度的甜度、酸度、酒精浓度或干度。

为什么喝咖啡没效果

首先我们要知道咖啡能提神是因为里面的咖啡因绿茵酸类，黑晶等发挥成分，他主要是因为咖啡因有兴奋大脑神经和促进心脏机能亢奋的作用是大脑的皮层更加活跃，注意力和专注度大大提高。

正因为如此，我们会片面的认为咖啡就是提神的，但有些人喝咖啡会越喝越困。而是因为经常喝咖啡身体适应了中枢神经，长时间的处于一种兴奋状态，以后对咖啡这些些没有效果了。

而且我们现在喝的咖啡有些是速溶咖啡，他并不是提升的，而是有助于睡眠的。

速溶咖啡喝起来也很苦，但是它的苦味是刺激神经，在短时间内会兴奋，但是由于速溶咖啡里面的糖分很多，会让人产生疲劳，而且你自己长时间处于一种疲劳状态来说，喝再多的是不顶用的，还是会睡觉，在这种情况下，如果再喝很多的咖啡，只会对健康带来麻烦，不会产生其他的效果。

为什么喝咖啡不提神反而犯困

咖啡本身就有提神的作用，它里面所含的咖啡因是一种可以让人产生兴奋作用的物质，喝完咖啡后不困是正常的。？