要来例假能喝咖啡吗

备孕期间是不建议喝咖啡的，如果喝过多的咖啡也是会导致身体出现一些异常的，另外在备孕期间，男女双方都要养成良好的生活习惯和良好的饮食习惯，除了不要吃生冷刺激性的食物之外，男性也要做到不抽烟不喝酒，这样才能够提高精子的质量。

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月经期喝咖啡会阻碍糖类的新陈代谢，使乳房发生水肿，呈现胀痛。并且，如果摄入量过多，会增进对体内贮存的B族维生素的耗损，引起失眠、焦急、易怒等情感。经期多喝热水，喝红糖姜茶，饮食清淡，不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意肚子保暖，不要着凉。

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来大姨妈的时候不可以喝咖啡，月经期间喝咖啡会让女性的乳房感觉到胀痛，还会因为咖啡因的影响，导致焦虑以及情绪不稳定的情况出现。而且咖啡的成分还会对神经以及心血管造成影响，在月经期间会有痛经的情况出现，还可能会导致月经进一步延长。

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哺乳期最好是不要喝咖啡，因为咖啡内含有一种咖啡因的物质，容易使得中枢神经系统兴奋，如果哺乳期妈妈饮用后，有可能通过乳汁进入到宝宝身体，从而引起宝宝亢奋，而带来不安的情绪，对宝宝的健康成长带来不利影响。因此，如果哺乳期妈妈比较疲惫，最好是通过泡热水澡或是泡脚的方式来缓解，增加休息的时间。

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怀孕6个月不建议喝咖啡。咖啡当中含有咖啡因、可乐碱等生物碱成分，属于兴奋中枢神经的药物，会对孕妇的身体造成刺激，会引起心跳加快、血压升高、恶心、头晕等症状。还有如果摄入过多的咖啡因会影响心脏和肝脏，还会影响胎儿的大脑，所以孕妇尽量不要喝咖啡。

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月经期能吃羊蝎子。月经期是女性的特殊生理时期，在月经期要注意避免性生活，还要注意饮食，少吃辛辣、刺激、生冷、寒凉的食物，也不宜喝浓茶、咖啡。在月经期间，需要注意保暖，注意做好卫生清洁工作，但是，一定不能采取盆浴，坐浴的情况，以免引起感染。还要注意不能进行剧烈的运动，要注意休息。饮食上多吃容易消化，又有营养的食物。