大腿拉伤后还能运动吗

大腿肌肉拉伤之后，患者要注意休息，不要激烈的运动，积极的治疗可以帮助损伤组织的恢复，可以再局部涂抹消肿止痛的膏药，以及配合热敷，按摩，理疗等治疗，在医生指导下使用消炎止痛的药物调理，可能需要一周左右时间康复，不要过多的劳累。

大腿拉伤后还能运动吗男

大腿拉伤的恢复时间通常为4-6周。所谓大腿拉伤是指伴随周围筋膜损伤的肌肉劳损。肌肉和筋膜的恢复通常需要大约4周。如果你锻炼得太早，因为肌肉或筋膜没有完全恢复，锻炼后会导致再一次拉伤，或者会导致长期拉伤。因此，建议在4周后慢慢恢复活动。

大腿拉伤后继续剧烈运动会怎么样

大腿肌肉拉伤，一个月多了可是还没好建议及时到医院进行检查治疗。大腿肌肉拉伤之后应该首先是制动，应该首先是停止引起拉伤的剧烈运动，并且在24个小时以内应该是冷敷，不要胡乱的涂一些外用的药物。

大腿拉伤可以继续拉筋吗

大腿内侧肌肉拉伤，快速恢复的方法是：

一，立即停止大腿内侧肌肉运动，停止做拉伸动作，避免造成二次损伤。

二，在拉伤12小时之内，用冷敷的办法减轻肌肉的疼痛，可以用冰块包裹毛巾冷敷，24小时之后就可以用轻微按摩的办法恢复肌肉的力量。一周之后就可以恢复了。

大腿拉伤了还可以跑步吗

大腿后侧韧带拉伤，一般需要6个月左右才能进行跑步的，可以涂搽活血类的膏药进行调理，具体用药谨遵医嘱，平常不要劳累过度，不要进行剧烈的运动，可以多用热毛巾热敷，同时配合按摩，可以配合在专业的康复师指导下进行麦肯基疗法训练。

大腿拉伤后还能运动吗视频

一般情况下，年龄越大，肌肉的力量和反应速度通常会下降。因此，60岁老年人的肌肉可能会比中年男人的肌肉相对较弱。但是，这并不表示所有60岁老年人都不能承受中年男人的重拳。这取决于许多因素，包括个人体质、锻炼程度、抗击打能力、反应能力和经验等。

如果这个60岁老年人经过长期的锻炼和训练，特别是重点锻炼了快速反应和抗击打能力，那么他的肌肉可能比一般60岁老年人更加发达，能够更好地承受中年男人的重拳。此外，如果这个老年人曾经是职业拳击手或其他搏击运动员，那么他也许有更好的抵御打击的能力和技能。

总之，不能一概而论。要区别具体情况而言，具体问题具体分析

大腿拉伤恢复后可以加速跑吗

轻微大腿肌肉拉伤冷敷处理可以减少肌肉纤维断裂、肌肉损伤造成的出血和肿胀。通过按摩、服用跌打损伤的药，能很好地促进血液循环，进行快速修复和恢复。另外，避免用力，让肌肉有很好地修复的时间和过程。