咖啡和茶喝多了怎么办

可以一起喝，咖啡和茶都是提神的，咖啡少喝一点，然后喝茶，尤其是熬夜的工作人群，喝茶时慢慢喝，这样才能起到提神的作用

喝咖啡喝茶的坏处

一、喝咖啡的好处

　　1、能够预防胆结石

　　我们接触到的咖啡大多都含有咖啡因，而这种物质它的主要作用不仅能够刺激胆囊收缩，同时还可以减少胆汁中的胆固醇。每天喝咖啡并且保持在两到三杯的患者，他们患有胆结石的几率要比不喝咖啡的患者低很多。

　　2、保护心血管

　　因为它富含多酚类物质，也就是人们常说的黄酮类化合物，在提高人体的抗氧化能力的时候，还有保护心血管的积极作用。

　　3、防止和治疗痛风

　　痛风出现的时候是因为人体的尿酸升高了，而经常喝咖啡可以降低尿酸水平，这样可以降低痛风病的发病几率。

　　二、喝咖啡的坏处

　　1、加剧高血压

　　咖啡因还有让人们血压上升的能力，尤其是本身就有高血压的患者，在喝了富含咖啡因的咖啡之后，血压升高的时间可以持续12小时。

　　2、诱发骨质疏松

　　虽然咖啡能够利尿降低尿酸，但是它不会帮助人们保存体内的骨量，尤其是一些喜欢喝咖啡又不能及时补充钙元素的女性很容易导致钙质流失，进而出现骨质疏松。

　　3、引起神经过敏

　　大多数人喝咖啡是为了提高注意力和集中力，但是晚上喝咖啡的患者或者是长期喝咖啡就像打了兴奋剂一样，很容易出现神经过敏的症状，有些人会因为兴奋而彻夜不眠，影响睡眠质量。还有一些本身就焦虑的患者不仅会加重症状，还会出现心悸，耳鸣的情况。

喝了咖啡和茶会怎样

相对来说，是茶更健康。

因为这三大无酒精饮料里面，虽然对应不同文化背景的选择和偏好，但咖啡的主要成分是咖啡因、脂肪，可可的主要成分是脂肪、可可碱，而茶的主要成分是茶碱、叶酸，在都对人体健康有一定保健作用的同时，茶的脂肪含量是最少的，刺激性也是最弱的，健康程度略胜一筹。

咖啡茶喝多了对身体有什么影响

可以同时饮用。1.咖啡和茶是两种不同的饮品，它们的成分和作用虽然有所不同，但并没有禁止它们不能同时饮用。2.事实上，咖啡和茶一起饮用还有一些好处，例如一些人认为咖啡可以提神，而茶又具有安神的作用，两者可以相得益彰，让人感觉更为舒适。3.当然，需要提醒的是，咖啡和茶都含有咖啡因，同时过量饮用会导致不良影响，需要适度饮用。

咖啡和茶喝多了怎么办呢

咖啡和茶可以一起喝。既喝咖啡又喝茶，可以补充更多的抗氧化剂、矿物质等营养成分。咖啡和茶不加糖，都是很健康的饮料，不过也要适量喝。

对于一起喝的好处，咖啡和茶所富含的抗氧化成分之间有一些互补作用，同时也补充了各自富含矿物质等营养成分。

咖啡和茶喝多了会怎么样

      不要混在一起喝，绿茶是中国茶类文化传统、红茶同样如此，而咖啡则是西方文化的结晶。

两者之间没有共同交流语言，而且茶叶里含有碱性、咖啡含有咖啡因两者更不应该混合一起食用，当然如果先喝茶水过一段时间喝咖啡也是可以的、但没有必要。

咖啡茶叶喝多了

红茶和红牛同有刺激性物质，如果过量还有反作用，你最好少量食用红牛，毕竟是刺激性饮品，可以喝一点红茶，但这两种饮品不能同时使用，过了那个劲后再食用其他刺激食品。

咖啡和茶一起喝完难受怎么办

考虑是因为胃部疾病所引起的，主要是因为咖啡因刺激到胃部粘膜，所以会引起不舒服的情况，目前是可以服用一些奥美拉唑来进行治疗的，平时也要避免吃一些刺激性的饮食，比如浓茶或者是辣椒之类的食物，不建议经常吃的，可以多吃一些养胃的食物。