为啥有些人喝咖啡嗜睡呢
因为咖啡当中有咖啡因能够兴奋大脑神经，促进心脏机能亢奋，使大脑皮层更加活跃，专注度和注意力大大提高，在机体疲劳或者是犯困的时候，可以喝一杯咖啡来提神。
为什么有人喝咖啡会越喝越困
这种情况是因为你最近实在是太累了，可能休息的时间太少了导致的你真的是太累，太困了，所以说这种情况你就好好的休息了，喝咖啡是没有用的。
为什么有些人喝咖啡会想睡觉
首先我们要知道咖啡能提神是因为里面的咖啡因绿茵酸类，黑晶等发挥成分，他主要是因为咖啡因有兴奋大脑神经和促进心脏机能亢奋的作用是大脑的皮层更加活跃，注意力和专注度大大提高。
正因为如此，我们会片面的认为咖啡就是提神的，但有些人喝咖啡会越喝越困。而是因为经常喝咖啡身体适应了中枢神经，长时间的处于一种兴奋状态，以后对咖啡这些些没有效果了。
而且我们现在喝的咖啡有些是速溶咖啡，他并不是提升的，而是有助于睡眠的。
速溶咖啡喝起来也很苦，但是它的苦味是刺激神经，在短时间内会兴奋，但是由于速溶咖啡里面的糖分很多，会让人产生疲劳，而且你自己长时间处于一种疲劳状态来说，喝再多的是不顶用的，还是会睡觉，在这种情况下，如果再喝很多的咖啡，只会对健康带来麻烦，不会产生其他的效果。
有的人喝咖啡为什么会困
与个人体质有关，对咖啡中的咖啡因不敏感。
长时间喝咖啡，对于咖啡中的咖啡因有一定的抵抗性作用。当困倦需要喝咖啡提神的时候，没有起到咖啡的提神醒脑作用，反而引起困倦。
为什么有些人喝咖啡犯困
可能是体质原因，对咖啡因不是特别敏感，会影响咖啡的效果，还有可能是过度困倦，喝咖啡不会出现明显效果，也会导致喝咖啡提不起神
为啥有些人喝咖啡嗜睡呢女生
理论上来讲有以下几种方法，第一种方法是上夜班当天中午睡四五个小时，我自己值夜班是就是这样的，很有用，中午睡足了，晚上就不会太困了。
第二种方法可以喝一杯浓茶醒醒神，或者用凉水洗洗脸提提神。
第三种方法是晚上不要吃的太饱，人吃饱了更容易犯困，可以一些酸味小零食。晚上犯困属于人之常情，不过工作中还是应该避免。不过，女孩子的话值夜班一定要注意自己的人身安全，尽量不要一个人在外面。
为什么有的人喝完咖啡会更困
缺乏睡眠。
咖啡越喝越困并不是咖啡没有起到兴奋神经的作用，而是你的作息规律你的睡眠时间起了主导作用，所以说养成一个良好的睡眠习惯才是最重要的
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