喝咖啡后补铁效果好吗

吃补铁药同时，浓茶、咖啡、碱性的食物和药物要避免食用，因为这些能够抑制铁剂的吸收，吃药时间的选择最好在空腹和两餐间服药，因为有些患者口服铁剂之后，会出现比较严重的胃肠道反应。在两餐之间服药，能够缓解胃肠道的刺激。

咖啡和补铁药相隔多久

不补，因为贫血的病人是绝对不可以喝咖啡

喝咖啡能补铁吗

补铁的食物比较多，例如动物的内脏，瘦肉，血等，蛋黄含铁量也比较多。蔬菜有紫菜，海带，木耳，菠菜等。含铁高的水果有大枣，樱桃等。另外，补铁的同时可以多进食富含维C的水果，如猕猴桃，橘类的水果因为维生素C有利于铁剂的吸收。服铁期间尽量不要喝浓茶和咖啡，因为它们可以抑制铁的吸收。

咖啡 补铁

缺铁性贫血口服铁剂的时候一般选在饭后半个小时以后，因为铁剂容易引起胃肠道不适。同时可以多吃富含维生素C的食物，促进铁剂的吸收。同时少吃咖啡，浓茶，富含钙、镁食物等食物影响铁剂的吸收。多吃富含铁的食物，如大枣，动物血制品等。

喝咖啡会影响铁剂吸收吗

贫血的人不能喝咖啡，由于咖啡可以影响胃肠道内铁剂的吸收，所以不建议喝咖啡。除咖啡外，贫血时，也不建议饮用牛奶、浓茶。对于其他原因导致的贫血，如再生障碍性贫血、急性白血病、巨幼细胞性贫血等疾病，对于是否可以饮用咖啡，没有特别的要求。