喝咖啡奶茶的好处

其实就是可乐与咖啡跟奶茶的混合物,可乐多了叫咖啡可乐奶茶,咖啡多了叫咖啡可乐奶茶。

希望对你有所帮助祝你生活愉快。

喝咖啡奶茶的好处和坏处

看个人喜好个人口味。

咖啡是用咖啡豆烘焙、碾磨、冲煮而成的一种饮品。根据烘焙程度、咖啡品种、冲调方式的不同，口感会有所区别。主要以苦、酸、涩为主。花式咖啡因加入牛奶以及糖的口感会更好！

 奶茶是以茶为主要原料，配以牛奶和糖茶的口感。 至于哪个更好喝，完全取决于个人喜好。

喝咖啡奶茶的好处是什么

和朋友一起喝咖啡又喝奶茶是多么惬意的事情，特别是在一个充满阳光的午后，一起有说有笑，一起边喝边聊天，度过美好的时光。

喝咖啡奶茶的好处与坏处

就咖啡而言，不论是哪一种咖啡，新鲜度都是影响品质的重要因素，一般来说，咖啡的最佳饮用期为炒后一周后，此时的咖啡最新鲜，香味口感的表现最佳。总之在选购咖啡时应注意其新鲜度、香味和有陈味，比较理想的购买数量是以半个月能喝完为宜，切忌在空腹时喝咖啡，因为咖啡会刺激胃酸分泌，尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品，饮用时，要根据个体情况适可而止，总的来说在营养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。

奶茶不是奶，只是奶的味道，它是属于饮料范畴的奶类：这一类原材料是奶茶中最为重要的部分之一，决定了奶茶的整体口感如何。一般用鲜奶、淡奶或者奶精，在选择奶茶的甜度时，请尽量选择甜度较低的，比如５分甜。

综上所述，喝咖啡或者是奶茶都各有优点和缺点，应依照每个人的具体情况和上述参考，选择喝咖啡或是牛奶。

咖啡奶茶的坏处

奶茶比咖啡更容易引起失眠

很多人喝茶可以睡觉，喝咖啡可以睡觉，但是下午喝一杯奶茶也睡不着，这是怎么回事？

奶茶不是单纯的奶茶。据调查，市面上很多奶茶中咖啡因浓度相当高，平均含量为258毫克/公斤。一杯美式咖啡(中杯)的咖啡因含量只有108毫克。

健康成年人一次摄入的咖啡因最好不要超过200毫克。否则容易引起兴奋、焦虑不安、失眠、心动过速和心率障碍。

不仅如此，奶茶的热量也很高。即使没有点糖，部分奶茶的含糖量也是3.3 ~ 5克/100毫升。而且，部分奶茶还可以添加奶油等物质，可能存在反式脂肪高的问题

咖啡奶茶喝了会胖吗

主要是看他们的制作公益，一般用咖啡豆磨出来的是没什么脂肪的 ，但是，如果是冲出来的就很难说了